𝐂𝐀̂𝐔 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̣̂𝐍 𝟏𝟐 | 𝐂𝐇𝐈̣ 𝐓𝐑𝐈𝐍𝐇 – 𝟗 𝐍𝐀̆𝐌 Đ𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒

𝐂𝐀̂𝐔 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̣̂𝐍 𝟏𝟐 | 𝐂𝐇𝐈̣ 𝐓𝐑𝐈𝐍𝐇 – 𝟗 𝐍𝐀̆𝐌 Đ𝐎̂̀𝐍𝐆 𝐇𝐀̀𝐍𝐇 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒

Nó như một công việc hàng ngày, như một người đi làm nghĩa là cứ đến giờ thì chúng ta sẽ dành thời gian cho nó 30 phút…

Rồi từ một buổi tập trải nghiệm, thêm một buổi tập…

Từ một quyết định tập thử xem có phù hợp không, dần trở thành một phần quen thuộc trong cuộc sống của chị.

Bởi sức khỏe không được tạo nên từ một vài ngày thật cố gắng, mà từ những lựa chọn nhỏ mình có thể duy trì qua năm tháng.

Mời bạn gặp chị Trinh trong Câu chuyện 12 – để nghe câu chuyện về một hành trình không tính bằng vài tuần hay vài tháng, mà bằng 9 năm kiên trì dành thời gian cho sức khỏe của chính mình.

Có những thay đổi không cần thật nhanh.

Chỉ cần mình đủ bền bỉ để đi cùng nó thật lâu.

𝟏𝟒 𝐂𝐀̂𝐔 𝐂𝐇𝐔𝐘𝐄̣̂𝐍 • 𝟏𝟒 𝐍𝐆𝐔̛𝐎̛̀𝐈 𝐏𝐇𝐔̣ 𝐍𝐔̛̃

𝟏𝟒 𝐍𝐀̆𝐌 𝐂𝐔𝐑𝐕𝐄𝐒 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌

𝑇ℎ𝑎𝑦 đ𝑜̂̉𝑖 𝑐𝑢𝑜̣̂𝑐 𝑠𝑜̂́𝑛𝑔 𝑡𝑟𝑜𝑛𝑔 30 𝑝ℎ𝑢́𝑡.

#14NamCurvesVietNam#14CauChuyen14NguoiPhuNu#CurvesVietNam#ChangingLivesIn30Minutes