Gần đây, nhiều chị em đến tư vấn chia sẻ với Curves về những vấn đề thường gặp:
❌ Ngồi cong mông, chân không cân đối
❌ Đứng lâu đầu gối căng mỏi, khó chịu
❌ Kỳ kinh nguyệt ra nhiều, sưng bắp chân
Nhiều chị tự hỏi: “Ngâm chân hay tự tập nhấc chân lên có cải thiện được không?”
Huấn luyện viên Curves nhắn nhủ: “𝐋𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐠𝐢𝐚̉𝐢 𝐩𝐡𝐚́𝐩 đ𝐮́𝐧𝐠.”
✨ 𝐓𝐚̣𝐢 𝐬𝐚𝐨 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐭𝐫𝐨̣𝐧𝐠:
✔ 𝐂𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐯𝐨́𝐜 𝐝𝐚́𝐧𝐠 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐥𝐞̂ – Đường cong hông và chân mềm mại, cân đối hơn
✔ 𝐓𝐚̆𝐧𝐠 𝐜𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐨́𝐦 𝐜𝐨̛ 𝐬𝐚̀𝐧 𝐜𝐡𝐚̣̂𝐮 – Vững lõi, ổn định hơn, phòng ngừa tiểu tiện không kiểm soát
✔ 𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐚́𝐩 𝐥𝐮̛̣𝐜 đ𝐚̂̀𝐮 𝐠𝐨̂́𝐢 – Đi lại, đứng lâu thoải mái hơn
✔ 𝐓𝐡𝐮́𝐜 đ𝐚̂̉𝐲 𝐥𝐮̛𝐮 𝐭𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐦𝐚́𝐮 – Giảm sưng/ phù nề, cải thiện sự khó chịu khi ra nhiều trong kỳ kinh nguyệt
✔ 𝐓𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧 𝐡𝐨̛𝐧 𝐤𝐡𝐢 đ𝐢 𝐛𝐨̣̂ – Đường nét cơ thể tự tin, dáng đi uyển chuyển
📣 𝐇𝐚̃𝐲 đ𝐞̂̉ 𝐭𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡, đ𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐜𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚̆𝐧𝐠 𝐡𝐨𝐚!
Với hướng dẫn chuyên nghiệp, bạn sẽ xây dựng phần thân dưới vững chắc và mạnh mẽ, dễ dàng di chuyển mọi lúc mọi nơi 💪💜
💌 Bạn đang gặp vấn đề gì nhất ở phần thân dưới? Comment ngay để huấn luyện viên tư vấn riêng nhé!
#ThânDướiKhỏeĐẹp #VócDángQuảLê #ĐiLạiThoảiMái #CurvesWomen
