Kết nối với Curves thông qua ứng dụng di động

Tăng Cơ - Giảm Mỡ CURVES

Cảm nhận hội viên

Dưới góc nhìn chuyên gia vận động học, hành trình cải thiện t.iểu đ.ường sau sinh của chị Thành (sinh năm 1985, mẹ 2 con) là một ví dụ điển hình về cách tập luyện kháng lực toàn thân kết hợp lối sống lành mạnh đã tạo ra sự thay đổi sâu sắc cho chuyển hóa nội tiết & sức khỏe thể chất.

𝟏. 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 đ𝐞̂̀𝐮 đ𝐚̣̆𝐧 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐚̣𝐲 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧 Tập 𝐦𝐚́𝐲 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐲̉ 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐚̣𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 là hình thức tập 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐨𝐚̀𝐧 𝐭𝐡𝐚̂𝐧

Cảm nhận hội viên

Dưới góc nhìn của 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐚 𝐯𝐚̣̂𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐡𝐨̣𝐜, hành trình 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝟐𝟎𝐤𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐂𝐡𝐚̂𝐮 không chỉ đến từ ý chí cá nhân, mà là kết quả của một chiến lược vận động – dinh dưỡng – môi trường hợp lý, cụ thể như sau:

𝟏. 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐭𝐚̆́𝐜: 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 Curves sử dụng 𝐦𝐚́𝐲 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̉𝐲 𝐥𝐮̛̣𝐜, hoạt động theo tốc độ – giúp

Cảm nhận hội viên

Hành trình của cô Bình là một ví dụ đáng tự hào tại Curves: 𝐭𝐮̛̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐦𝐨̉𝐢, đ𝐚𝐮 𝐥𝐮̛𝐧𝐠 𝐝𝐨 𝐭𝐡𝐨𝐚́𝐢 𝐡𝐨́𝐚 𝐋𝟒–𝐋𝟓 đ𝐞̂́𝐧 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐢 𝐯𝐮𝐢 𝐤𝐡𝐨𝐞̉, 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐨̛𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲.

Hãy đọc bài phân tích từ góc nhìn vận động học để hiểu rõ hơn vì sao bài tập Curves lại phù hợp đến vậy!

Cảm nhận hội viên

“𝐓𝐮̛̀𝐧𝐠 𝐠𝐚̣̆𝐩 𝐤𝐡𝐨́ 𝐧𝐠𝐮̉, 𝐜𝐡𝐮𝐨̣̂𝐭 𝐫𝐮́𝐭… 𝐂𝐡𝐢̣ 𝐓𝐚̂𝐦 đ𝐚̃ 𝐭𝐢̀𝐦 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐥𝐨̂́𝐢 đ𝐢 𝐦𝐨̛́𝐢 𝐜𝐡𝐨 𝐬𝐮̛́𝐜 𝐤𝐡𝐨𝐞̉ 𝐨̛̉ 𝐭𝐮𝐨̂̉𝐢 𝟒𝟓!”

Vì sao chị Tâm làm được điều đó theo góc nhìn chuyên môn? 1/ 𝐓𝐢̀𝐧𝐡 𝐭𝐫𝐚̣𝐧𝐠 𝐭𝐫𝐮̛𝐨̛́𝐜 𝐤𝐢𝐚: 𝐊𝐡𝐨́ 𝐧𝐠𝐮̉ – 𝐦𝐚̂́𝐭 𝐧𝐠𝐮̉ 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐧𝐡𝐚̂𝐧

Cảm ơn quý khách hàng đã đặt câu hỏi ?

Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.