Da dễ bắt nắng và dẫn đến một số vấn đề như cháy sạm, nám da, đốm đen,… gây mất thẩm mỹ nếu bạn không chăm sóc da đúng cách. Vậy cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng là gì?
Bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu tự nhiên tại nhà khi muốn áp dụng cách làm da mặt mịn và trắng sáng.
Cùng tham khảo một số cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng dưới đây!
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng nguyên liệu thiên nhiên
Uống đủ nước
Làn da cần được cấp ẩm để giữ độ căng bóng, đặc biệt để da giữ nước trong thời tiết khắc nghiệt như trời quá nóng hay hanh khô.
Luôn nhớ mang theo chai nước để luôn bổ sung nước cả ngày cho cơ thể. Bạn cần uống bao nhiêu lượng nước sẽ còn phụ thuộc cân nặng cơ thể, thời tiết và mức độ hoạt động trong ngày của bạn.
Thông thường, bạn cần 2,7-3,7 lít một ngày.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng dầu dừa
Dầu dừa có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và chữa lành vết thương hiệu quả. Một số lợi ích dầu dừa mang lại cho da như:
- Hỗ trợ tạo hàng rào bên ngoài của da
- Cung cấp bảo vệ kháng khuẩn
- Giảm viêm
- Cung cấp chất chống oxy hóa
- Thúc đẩy quá trình lành vết thương
- Chậm lão hóa da.
Tuy nhiên, việc sử dụng dầu dừa trên da mặt có thể không phù hợp với tất cả mọi loại da. Đặc biệt với da dễ bị dị ứng không nên sử dụng dầu dừa để làm trắng da tự nhiên.
Bạn có thể áp dụng dầu dừa lên da nếu không bị kích ứng để:
- Tẩy trang
- Làm dịu hàng rào bảo vệ da của bạn
- Tẩy tế bào chết: Thúc đẩy làn da trông Khỏe mạnh từ bên dưới lớp bề mặt da.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng dầu dừa:
Sử dụng dầu dừa hoặc thêm đường để tạo hỗn hợp tẩy tế bào chết. Lưu ý bạn chỉ cần tẩy tế bào chết không quá hai lần một tuần trừ khi bạn có làn da dầu.
Nếu chỉ sử dụng dầu dừa, bạn có thể để qua đêm hoặc thoa để 15 phút sau đó rửa sạch trước khi đi ngủ.
Mật ong
Mật ong mang lại một số tác dụng cho da như:
- Giúp giảm viêm và kích ứng, cũng như tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá. Thậm chí mật ong có thể hỗ trợ chữa lành và làm sáng sẹo mụn.
- Loại bỏ các tế bào da chết tự nhiên, giúp làm cho làn da xỉn màu trông sáng hơn.
Lưu ý, nếu da bạn dễ bị dị ứng với phấn hoa, hoặc nọc ong, bạn nên thử mật ong trên một vùng da nhỏ trên tay trước. Nếu không có phản ứng gì, bạn có thể áp dụng lên da mặt để đảm bảo an toàn cho da.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng mật ong
Bạn có thể thoa đều mật ong lên mặt hoặc trộn với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả cho da như:
- Trộn mật ong với trứng,
- Trộn mật ong với sữa chua không đường.
Sau khi có hỗn hợp trên, áp dụng lên mặt 8-10 phút sau đó rửa sạch với nước.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với nghệ
Nghệ chứa curcumin, có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm tự nhiên cao.
Khi thoa lên da, nghệ có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, chữa lành vết thương (bao gồm cả tác động của ánh nắng mặt trời), xóa mờ sẹo mụn, mụn thâm và mang lại vẻ sáng tự nhiên cho làn da.
Lưu ý khi sử dụng nghệ lên da mặt:
- Nghệ có thể tạm thời khiến da bị vàng
- Một số người da bị dị ứng với nghệ. Vì vậy bạn nên thử nó trên vùng da nhỏ trước khi thoa lên da mặt nhạy cảm.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng nghệ:
- Trộn hỗn hợp bột bột nghệ với 2 phần nước
- Để tăng tính hiệu quả, bạn nên trộn nghệ với các thành phần tự nhiên khác như mật ong. Hãy thử trộn 1 muỗng mật ong với 1 muỗng bột nghệ tạo thành hỗn hợp đặc sệt
- Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút sau đó rửa sạch và lau khô.
Dầu ô liu
Dầu ô liu chứa nhiều vitamin tự nhiên như vitamin A, D, E và K.
Hầu hết khi nói về thành phần có lợi cho da trong dầu ô liu, người ta thường nhắc về vitamin E. Đó là một chất chống oxy hóa bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu trong nghiên cứu năm 2014 đã phát hiện ra rằng bổ sung thực phẩm giàu vitamin E và K cùng nhau có tác dụng giúp làm sạch mụn trứng cá hiệu quả.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng dầu ô liu
Bạn có thể thoa dầu ô liu trực tiếp lên da. Lưu ý nên chọn dầu ô liu nguyên chất tự nhiên hoặc hữu cơ để đảm bảo an toàn hơn cho làn da.
Bạn cũng có thể mua hỗn hợp dầu ô liu với dầu hoa oải hương, dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt nho được thiết kế đặc biệt để điều trị các vấn đề da.
Nha đam
Nha đam có một số tác dụng cho da như:
- Từ lâu nha đam có đặc tính chữa bệnh, bạn có thể bạn sử dụng gel lô hội để làm dịu vết cháy nắng
- Khả năng dưỡng ẩm cao
- Nha đam chứa nhiều vitamin A và E, chất chống oxy hóa và các enzym tốt cho sức khỏe.
- Lô hội có khả năng thẩm thấu vào da nhanh, vì vậy ngay cả những người có da dầu vẫn có thể sử dụng nó mà không bị nổi mụn
Loại gel lô hội mát lạnh có thể được sử dụng để điều trị cháy nắng và vết loét lạnh
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng nha đam
Bạn có thể cắt lát nha đam, sau đó đắp lên mặt trực tiếp. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng gel lô hội không kê đơn (OTC) để áp dụng cho da mặt
Mặt nạ sữa chua
Nhờ kết cấu mịn, sữa chua giúp bạn cảm giác da mát và mịn màng hơn sau khi thoa lên.
Sữa chua không đường hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên và cũng dễ dàng kết hợp với các thành phần khác như mật ong, lô hội hoặc nghệ.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng sữa chua:
- Bạn chỉ nên thoa lượng sữa chua vừa đủ để đắp lên mặt
- Bạn có thể thoa trực tiếp lên mặt hoặc thêm một hoặc hai thìa cà phê mật ong, dầu ô liu hoặc nghệ để tăng hiệu quả cho làn da.
Lưu ý khi áp dụng cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng
- Bôi kem chống nắng hằng ngày: Dù sử dụng bất kỳ cách làm trắng nào, bạn cũng cần bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh sáng mặt trời
- Thực phẩm tốt cho da: Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A, D, E và K; chất chống oxy hóa và các chất chống viêm
- Luôn dưỡng ẩm sau khi làm sạch da
- Bỏ hút thuốc lá
- Hạn chế căng thẳng
- Ngủ đủ giấc: Theo nghiên cứu năm 2015 cho biết, việc thiếu ngủ liên quan tới việc lão hoá da và giảm chức năng hàng rào của da
Hy vọng qua bài đọc trên, bạn đọc có thêm cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng để giúp bạn tôn thêm vẻ đẹp tự tin, tự nhiên vốn có của mình!
| CURVES – CLB THỂ DỤC 30 PHÚT DÀNH CHO PHỤ NỮ Hệ thống CLB Curves: https://curvesvietnam.com.vn/he-thong-clb để đặt lịch hẹn tham quan câu lạc bộ và phân tích vóc dáng cơ thể miễn phí. |
