Kết nối với Curves thông qua ứng dụng di động

Bữa Ăn Cầu Vồng Cùng Coach Kitty – Vừa Đẹp Mắt Vừa Khỏe Từ Bên Trong!

Bạn có biết? 𝐌𝐨̂̃𝐢 𝐦𝐚̀𝐮 𝐬𝐚̆́𝐜 trong thực phẩm đều ẩn chứa 𝐦𝐨̣̂𝐭 “𝐬𝐢𝐞̂𝐮 𝐧𝐚̆𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜” 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 giúp cơ thể khoẻ mạnh, da đẹp, tim tốt và kéo dài tuổi thọ! 💪

✨ Chỉ cần kết hợp tinh tế các gam màu vào bữa ăn mỗi ngày, bạn sẽ:

✅ 𝐺𝑖𝑎̉𝑖 đ𝑜̣̂𝑐 – 𝑇𝑎̆𝑛𝑔 đ𝑒̂̀ 𝑘ℎ𝑎́𝑛𝑔

✅ 𝐷𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑑𝑎 – 𝑁𝑔𝑢̛̀𝑎 𝑏𝑒̣̂𝑛ℎ

✅ 𝐶𝑎̂𝑛 𝑏𝑎̆̀𝑛𝑔 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔 𝑐ℎ𝑎̂́𝑡 𝑛ℎ𝑢̛ 𝑚𝑜̣̂𝑡 𝑐ℎ𝑢𝑦𝑒̂𝑛 𝑔𝑖𝑎 𝑑𝑖𝑛ℎ 𝑑𝑢̛𝑜̛̃𝑛𝑔!

💡 𝐀̆𝐧 𝐮𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐡𝐨̣𝐜 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐠𝐢𝐨̂́𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐩𝐡𝐨̂́𝐢 đ𝐨̂̀ đ𝐞̣𝐩 – 𝐜𝐚̀𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̂́𝐭 𝐜𝐚́𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐱, 𝐡𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐜𝐚̀𝐧𝐠 𝐜𝐚𝐨!

👉 Hôm nay, bạn đã đủ sắc cầu vồng trong bữa ăn chưa nào?

#CurvesVietnam#BuaAnCauVong#NutritionCoach#DepDangKhoeManh#30PhutMoiNgay

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email

Kết nối với chúng tôi:

Bài viết mới nhất:

Bài viết nổi bật :

𝐃𝐮̛𝐨̛́𝐢 𝐠𝐨́𝐜 𝐧𝐡𝐢̀𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐚 𝐯𝐚̣̂𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐡𝐨̣𝐜, việc chị Thu – 58 tuổi đạt được sức bền tốt hơn,

Dưới góc nhìn chuyên gia vận động học, hành trình cải thiện t.iểu đ.ường sau sinh của chị Thành (sinh năm 1985, mẹ 2 con) là một ví dụ điển hình về cách tập luyện kháng lực toàn thân kết hợp lối sống lành mạnh đã tạo ra sự thay đổi sâu sắc cho chuyển hóa nội tiết & sức khỏe thể chất.

𝟏. 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 đ𝐞̂̀𝐮 đ𝐚̣̆𝐧 𝐠𝐢𝐮́𝐩 𝐭𝐚̆𝐧𝐠 𝐧𝐡𝐚̣𝐲 𝐢𝐧𝐬𝐮𝐥𝐢𝐧 Tập 𝐦𝐚́𝐲 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮𝐲̉ 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐚̣𝐢 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 là hình thức

Dưới góc nhìn của 𝐜𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐠𝐢𝐚 𝐯𝐚̣̂𝐧 đ𝐨̣̂𝐧𝐠 𝐡𝐨̣𝐜, hành trình 𝐠𝐢𝐚̉𝐦 𝟐𝟎𝐤𝐠 𝐜𝐮̉𝐚 𝐂𝐡𝐚̂𝐮 không chỉ đến từ ý chí cá nhân, mà là kết quả của một chiến lược vận động – dinh dưỡng – môi trường hợp lý, cụ thể như sau:

𝟏. 𝐓𝐚̣̂𝐩 𝐥𝐮𝐲𝐞̣̂𝐧 đ𝐮́𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐭𝐚̆́𝐜: 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐡𝐨̛̣𝐩 𝐜𝐚𝐫𝐝𝐢𝐨 Curves sử dụng 𝐦𝐚́𝐲 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̉𝐲 𝐥𝐮̛̣𝐜, hoạt động

Hành trình của cô Bình là một ví dụ đáng tự hào tại Curves: 𝐭𝐮̛̀ 𝐜𝐚̉𝐦 𝐠𝐢𝐚́𝐜 𝐦𝐨̉𝐢, đ𝐚𝐮 𝐥𝐮̛𝐧𝐠 𝐝𝐨 𝐭𝐡𝐨𝐚́𝐢 𝐡𝐨́𝐚 𝐋𝟒–𝐋𝟓 đ𝐞̂́𝐧 𝐧𝐡𝐮̛̃𝐧𝐠 𝐛𝐮̛𝐨̛́𝐜 đ𝐢 𝐯𝐮𝐢 𝐤𝐡𝐨𝐞̉, 𝐭𝐢𝐧𝐡 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐭𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̛̣𝐜 𝐡𝐨̛𝐧 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐚̀𝐲.

Hãy đọc bài phân tích từ góc nhìn vận động học để hiểu rõ hơn vì sao bài tập Curves