Có duyên đến với Curves, có nỗ lực để gắn bó – để mỗi ngày đều là một phiên bản tốt hơn của chính mình.💓

Tập luyện 10 năm: Không bị căng thẳng và mất ngủ nữa

U80 Có Tập Được Không Con? “𝐷𝑎̣ đ𝑢̛𝑜̛̣𝑐, 𝑈80 ℎ𝑜𝑎̀𝑛 𝑡𝑜𝑎̀𝑛 𝑐𝑜́ 𝑡ℎ𝑒̂̉ 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑙𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑡𝑎̣𝑖 𝐶𝑢𝑟𝑣𝑒𝑠!” Curves là câu lạc bộ thể dục dành riêng cho phụ nữ, với một bài tập được thiết kế phù hợp cho mọi độ tuổi và mọi cấp độ thể lực. Bài tập

Trong không khí kỷ niệm sinh nhật này, Curves lại gửi đến với chị một chia sẻ đầy chân thành và lời chúc đến từ một trong những hội viên tuyệt vời tiếp theo của chúng em. “Cái tiêu chí ở Curves khi mà chị đến đó là 30 phút