Kết nối với Curves thông qua ứng dụng di động
CCTC của Hội viên Nguyễn Thanh Hiếu – Curves Trần Thái Tông
Đừng bỏ cuộc nếu cơ thể các chị chưa hoàn hảo mà hãy lấy đó là động lực cho hành trình giảm cân tiếp theo.
Chúc các chị sẽ luôn giữ vững được tinh thần của mình trên chặng đường giảm cân nhé!
Tập thể dục sau sinh là một phần quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe và sinh lực. Sau
𝟒 𝐲𝐞̂́𝐮 𝐭𝐨̂́ 𝐜𝐡𝐢́𝐧𝐡: 𝟏. 𝐊𝐢́𝐜𝐡 𝐡𝐨𝐚̣𝐭 𝐡𝐞̣̂ 𝐭𝐡𝐚̂̀𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐡 𝐜𝐚̉𝐦 𝐠𝐢𝐚́𝐜 (𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐨𝐜𝐞𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧) Ở người lớn tuổi, đặc biệt khi
Hướng Dẫn Tập Luyện Phần Thân Trên Và Phần Thân Giữa Dành Cho Phụ Nữ Mọi Độ Tuổi. Tại sao
𝟏. 𝐋𝐨̛̣𝐢 𝐢́𝐜𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐤𝐡𝐚́𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐮̉𝐲 𝐥𝐮̛̣𝐜 𝐭𝐫𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐡𝐚𝐢 𝐤𝐲̀ & 𝐬𝐚𝐮 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐊𝐡𝐚́𝐜 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐭𝐚̣ 𝐭𝐮̛̣ 𝐝𝐨, máy kháng