Đời sống
5 hiện tượng cho thấy bạn đang già đi, phương pháp giúp làm chậm quá trình lão hóa
Khi chúng ta già đi, cơ thể bị lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu chúng ta bỏ được một số thói quen xấu trong cuộc sống và nuôi dưỡng lối sống lành mạnh thì có thể làm chậm quá trình lão hóa.
