Sức Khỏe & Đời Sống Bị đau lưng nên ngủ thế nào cho tốt? Đau lưng là tình trạng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Hầu hết những cơn đau bắt nguồn do căng thẳng, sai tư thế hoặc do các bệnh lý.
Sức Khỏe & Đời Sống Cách chữa đau lưng do ngồi máy tính nhiều, đơn giản dễ thực hiện tại nhà Ngồi nhiều có thể khiến bạn tăng nguy cơ mắc các bệnh như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống, trĩ, tim mạch,…