
4 thói quen đơn giản giúp phòng ngừa bệnh trĩ
Khi bị trĩ, bạn sẽ cảm thấy đau đớn, ngứa ngáy và thậm chí chảy máu. Đây là bệnh dễ xảy ra hơn ở người

Khi bị trĩ, bạn sẽ cảm thấy đau đớn, ngứa ngáy và thậm chí chảy máu. Đây là bệnh dễ xảy ra hơn ở người

Tiêu thụ các loại thức ăn tốt cho dạ dày là cách đơn giản và hữu hiệu nhất để chủ động phòng tránh các vấn

Đổ mồ hôi đầu khi ăn uống, khi ngủ hoặc khi căng thẳng… có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nguy

Thực hiện bài tập cho bụng phẳng là bí quyết giúp giảm mỡ thừa ở bụng, làm cơ bụng trở nên săn chắc. 6 bài

Sữa thực vật (sữa làm từ các loại hạt) đang được nhiều gia đình lựa chọn như một loại thực phẩm hàng ngày. Song thực

Nếu có thói quen “vệ sinh giấc ngủ” mỗi ngày, bạn không những có giấc ngủ chất lượng hơn mà còn luôn cảm thấy tỉnh

Chạy bộ là môn thể dục phổ biến và dễ dàng. Nhiều người yêu thích chạy bộ nhờ lợi ích toàn diện đối với sức

Việc tập luyện để có một cơ thể khỏe mạnh là rất cần thiết cho sức khỏe. Tuy vậy, tập luyện cho tinh thần của

Cháo yến mạch là món ăn ít calo với hàm lượng chất xơ cao thích hợp cho những ai đang kiêng giữ gìn sức khỏe

Thịt bò là loại thực phẩm được nhiều người yêu thích bởi mùi vị thơm ngon và bổ dưỡng. Thành phần dinh dưỡng của thịt
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.