Hầu hết chúng ta đều có hơi thở ngắn, nông, thường xuất phát từ ngực. Hơi thở nông khiến cơ thể phải làm việc nhiều
Với thành phần dinh dưỡng đa dạng và phong phú, quinoa (hạt diêm mạch) được xem là “siêu thực phẩm” hoặc “siêu ngũ cốc”. Diêm
Gội đầu bằng nước vo gạo là phương pháp chăm sóc tóc truyền thống đơn giản và hiệu quả. Để mái tóc chắc khỏe, bạn
Công việc của bạn phải ngồi im một chỗ khiến cho mỡ bị tích tụ lâu ngày. Nhưng bạn cũng không có thời gian để
Nhiều người vì sở thích cá nhân hoặc sau khi đi nhuộm tóc nhưng tóc không lên màu đẹp như ý muốn, nên tìm cách
Nhảy dây là một dạng bài tập cardio mà các vận động viên quốc tế, từ tuyển thủ đấm bốc cho tới các cầu thủ
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.
