Tại Curves, chúng em hiểu rằng 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐨̣̂ 𝐦𝐚́𝐲 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨̣𝐜 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭:
Có người ăn ít vẫn dễ tăng cân, có người đau khớp phải kiêng nhiều món,
Và đặc biệt – 𝐚𝐢 𝐜𝐮̃𝐧𝐠 𝐜𝐨́ 𝐧𝐨̂̃𝐢 𝐥𝐨 𝐚̆𝐧 𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠 𝐯𝐨̛́𝐢 𝐠𝐢𝐚 đ𝐢̀𝐧𝐡, không thể nấu riêng từng bữa.
Đó là lý do Curves xây dựng 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 đ𝐨̛𝐧 𝐭𝐡𝐚𝐦 𝐤𝐡𝐚̉𝐨 𝟐 𝐡𝐮̛𝐨̛́𝐧𝐠:
𝐆𝐢𝐚̉𝐦 𝐦𝐨̛̃, 𝐬𝐢𝐞̂́𝐭 𝐞𝐨 cho chị em cần lấy lại vóc dáng
𝐆𝐢𝐚̉𝐦 đ𝐚𝐮, 𝐜𝐡𝐨̂́𝐧𝐠 𝐯𝐢𝐞̂𝐦 cho các cô lớn tuổi đang tập luyện để khỏe hơn từng ngày
Nhưng thay vì ép bản thân theo đúng từng món, chúng em luôn khuyên các chị:
Hãy 𝐱𝐞𝐦 𝐭𝐡𝐮̛̣𝐜 đ𝐨̛𝐧 𝐧𝐡𝐮̛ 𝐧𝐠𝐮𝐨̂̀𝐧 𝐜𝐚̉𝐦 𝐡𝐮̛́𝐧𝐠
Biết đâu trong đó có vài món hợp khẩu vị, dễ nấu, dễ ăn chung với gia đình
Và quan trọng nhất: 𝐤𝐡𝐨̂𝐧𝐠 𝐚𝐢 𝐩𝐡𝐚̉𝐢 “𝐚̆𝐧 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠” đ𝐞̂̉ 𝐬𝐨̂́𝐧𝐠 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 – 𝐯𝐢̀ 𝐜𝐚̉ 𝐧𝐡𝐚̀ đ𝐞̂̀𝐮 𝐱𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐚́𝐧𝐠 đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐤𝐡𝐨̉𝐞 𝐦𝐚̣𝐧𝐡!
Thực đơn gợi ý tại Curves – không phải là chế độ ăn kiêng cực đoan, mà là 𝐭𝐡𝐨́𝐢 𝐪𝐮𝐞𝐧 𝐚̆𝐧 𝐧𝐠𝐨𝐧 – 𝐚̆𝐧 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 – 𝐚̆𝐧 𝐯𝐮𝐢 𝐯𝐞̉.
Hỏi HLV tại CLB để nhận bản thực đơn tham khảo miễn phí nhé!
#AnNgonEoThon#GiamMoGiamDau#CurvesVietnam
