5 cách trị gàu bằng nha đam dưới đây sẽ giúp bạn “đánh bay” các vảy gàu đầy khó chịu, trả lại cho bạn mái tóc mềm mượt đầy ấn tượng! Cùng tìm hiểu ngay nhé!
Mặc dù gàu không hề gây nguy hiểm đến sức khỏe, tuy nhiên triệu chứng ngứa da đầu dai dẳng có thể gây khó chịu hoặc dẫn đến viêm da đầu nếu bạn gãi quá nhiều.
Dùng nha đam trị gàu có hiệu quả hay không?
Một số nghiên cứu khoa học cho rằng nha đam có thể điều trị hiệu quả bệnh viêm da tiết bã – được xem là nguyên nhân gây ra gàu. Cụ thể, dựa theo nghiên cứu 2009, những người tham gia trị gàu bằng nha đam đã giảm đáng kể tình trạng ngứa ngáy da đầu cũng như hạn chế sự xuất hiện các vảy gàu.
Một nghiên cứu khác gần đây cũng cho thấy việc điều trị bằng gel nha đam giúp cải thiện 80% các triệu chứng viêm da tiết bã nhờn trên mặt ở gần 1 nửa số người tham gia. Tuy nhiên, vẫn cần các nghiên cứu sâu hơn về tác dụng trị gàu bằng nha đam và cơ chế hoạt động của phương pháp này.
Công dụng trị gàu bằng nha đam
Dựa trên những bằng chứng khoa học nghiên cứu về đặc tính độc đáo của nha đam, sở dĩ nha đam có công dụng trị gàu là do:
- Tác dụng dưỡng ẩm cho da đầu bị khô
- Khả năng chống viêm giúp giảm kích ứng da đầu
- Các enzyme giúp giảm viêm khi thoa nha đam lên da đầu
- Đặc tính chống oxy hóa có thể ngăn ngừa tổn thương tế bào.
Đối với tình trạng bị gàu nặng, dùng nha đam sẽ không đem lại hiệu quả đáng kể. Vì thế nếu bạn đang bị gàu hay viêm da đầu nghiêm trọng, bạn nên hỏi bác sĩ về tình trạng sức khỏe da đầu, để từ đó bác sĩ có thể đưa ra phương án điều trị phù hợp nhất.
Cách trị gàu bằng nha đam giúp bạn xóa tan nỗi lo về gàu
Ngứa và bong tróc da đầu xảy ra khi hàng rào tự nhiên của da đầu bị phá vỡ. Vì vậy, nha đam có thể được sử dụng trực tiếp trên da đầu để giảm các triệu chứng về gàu nhờ đặc tính dưỡng ẩm mà nó mang lại.
Một số cách trị gàu bằng nha đam tại nhà mà bạn có thể áp dụng bao gồm:
1. Trị gàu bằng nha đam nguyên chất
Để lấy chiết xuất gel từ lá nha đam, bạn hãy thực hiện theo các bước sau:
- Dùng dao sắc cắt phần lá xanh của nha đam (lưu ý cần cắt bỏ các phần rìa lá của nha đam)
- Tiếp theo, bạn cẩn thận cắt bỏ cả phần lớp trên cùng của lá thì khi đó bạn sẽ thấy phần gel thịt nha đam bên trong
- Dùng dao, thìa hoặc các dụng cụ nhà bếp khác để cạo lớp gel ra khỏi phần lá cây còn sót lại
- Khi đã lấy xong gel nha đam, bạn lấy 1 phần đủ dùng đem xay nhuyễn. Phần còn lại bạn đem bảo quản trong hộp kín, để vào ngăn mát tủ lạnh được khoảng 1 tuần để sử dụng dần.
- Làm ướt tóc, nhẹ nhàng thoa gel nha đam lên đầu, chú ý cả những phần bên dưới tóc cũng không nên bị bỏ sót
- Ủ gel nha đam trên đầu từ 30 phút – 1 giờ
- Dùng dầu gội dịu nhẹ để xả sạch gel nha đam trên đầu
- Lặp lại quá trình này từ 2-3 lần/tuần.
Nếu bạn dùng gel nha đam cho tóc thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận được chất xơ bám trên mái tóc. Tuy nhiên, bạn hãy yên tâm vì điều này sẽ không làm tổn thương mái tóc của bạn. Trên thực tế, một số người còn sử dụng gel nha đam để dưỡng tóc sau khi gội đầu.
2. Trị gàu bằng nha đam và chanh
Dùng chanh là một phương thức tự nhiên để loại bỏ gàu và làm sạch da đầu một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nồng độ axit cao có trong chanh có thể gây kích ứng da đầu, dẫn đến tình trạng viêm da và tấy đỏ.
Vì thế sự kết hợp giữa chanh và nha đam sẽ giúp cân bằng lại tính axit và tạo thành hỗn hợp trị gàu mang đến hiệu quả cao, mà vẫn lành tính.
Cách trị gàu bằng nha đam và chanh như sau:
- Trộn ½ cốc gel nha đam với 2 muỗng canh nước cốt chanh
- Dùng nước xả sạch tóc và đắp hỗn hợp chanh và nha đam trực tiếp lên da đầu
- Lưu lại hỗn hợp trên tóc từ 30 – 40 phút. Trong quá trình chờ đợi, bạn có thể massage đầu nhẹ nhàng để kích thích lưu thông máu
- Rửa sạch lại da đầu bằng nước ấm
- Thực hiện đều đặn 1 lần/tuần để cảm nhận hiệu quả.
3. Mẹo trị gàu từ hỗn hợp nha đam, chanh, oliu và sữa đông
Một trong những cách tốt nhất để sử dụng nha đam trị gàu là kết hợp với sữa đông hoặc dầu oliu. Điều này là do đặc tính dưỡng ẩm của các thành phần trong nha đam giúp làm dịu đi cơn ngứa da đầu.
Bên cạnh đó, nha đam cũng giúp kiểm soát việc sản xuất bã nhờn dư thừa và chống lại sự phát triển của nấm da đầu. Dầu oliu là nguyên liệu giàu vitamin A và E, axit amin và các khoáng chất khác giúp tăng cường sức khỏe của mái tóc và cải thiện chất lượng nang tóc.
Trị gàu bằng nha đam và sữa đông như sau:
- Trộn 2 muỗng canh gel nha đam + 1 muỗng canh dầu oliu + 1 chén sữa đông
- Làm ướt tóc và thoa hỗn hợp này lên khắp da đầu và tóc
- Dùng mũ tắm để che tóc và ủ tóc trong vòng 30 phút
- Rửa sạch tóc kỹ lại bằng nước ấm
- Áp dụng đều đặn từ 2-3 lần/tuần.
4. Trị gàu bằng nha đam và dầu dừa
Hỗn hợp trị gàu bằng nha đam và dầu dừa sẽ giúp nuôi dưỡng tóc và loại bỏ các triệu chứng da đầu bong tróc và ngứa. Nguyên nhân là vì dầu dừa có đặc tính kháng khuẩn, chống lại sự phát triển của các tế bào nấm men trên da đầu bạn.
Ngoài ra, dầu dừa cũng đóng vai trò như một chất làm sạch nhẹ và bao phủ sợi tóc bằng một lớp màng bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại.
Cách để áp dụng công thức trị gàu bằng nha đam và dầu dừa như sau:
- Trộn đều 2 muỗng canh gel nha đam với 1 chén dầu dừa
- Làm ướt tóc, xoa bóp da đầu bằng hỗn hợp này và ủ tóc trong 30 phút
- Xả sạch lại mái tóc bằng nước ấm
- Áp dụng 2 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.
5. Giảm da đầu dầu, trị gàu bằng nha đam, giấm táo và mật ong
Giấm táo là một trong các nguyên liệu phổ biến được dùng để trị gàu, đồng thời giúp cân bằng độ pH của da đầu và kiểm soát việc tiết bã nhờn dư thừa.
Bộ đôi trị gàu giấm táo và nha đam vừa giúp làm sạch da đầu, vừa dưỡng ẩm tóc hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể trộn chung hỗn hợp này với mật ong để thúc đẩy công dụng của loại mặt nạ cho tóc.
Phương pháp trị gàu này được thực hiện như sau:
- Trộn đều 2 muỗng canh giấm táo (đã được pha loãng) + 1 muỗng canh mật ong + 2 muỗng canh gel nha đam cho đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt
- Thoa hỗn hợp ủ tóc này lên khắp da đầu
- Ủ tóc trong vòng 30 phút
- Xả kỹ tóc bằng nước ấm
- Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần.
Lưu ý, giấm táo là một nguyên liệu có hoạt tính khá mạnh. Do đó có thể gây châm chích và khiến da đầu trở nên nhạy cảm, thậm chí bị thâm tím khi tiếp xúc với thành phần này. Để ngăn ngừa nguy cơ gây kích ứng da đầu, pha loãng giấm táo với nước là 1 cách để giảm bớt đi hiệu lực của nó.
Trị gàu bằng nha đam có an toàn không?
Đa số các trường hợp dùng gel nha đam để trị gàu đều lành tính, nhưng vẫn có 1 số người có thể dị ứng với nha đam. Do đó, nếu là lần sử dụng đầu tiên, bạn nên thoa 1 lượng nhỏ gel nha đam vào bên trong khuỷu tay hoặc cổ tay để kiểm tra phản ứng dị ứng.
Những dấu hiệu da bị kích ứng với nha đam thường gặp là da mẩn đỏ, ngứa ngáy hoặc bỏng rát da chỉ sau vài giờ.
Ngoài ra, nếu bạn có tiền sử dị ứng với hành tây hoặc tỏi thì nguy cơ cao bạn cũng sẽ dị ứng với lô hội, từ đó khiến gàu nghiêm trọng hơn. Vì thế nên bạn cần hết sức lưu ý vấn đề này trước khi áp dụng nhé!
Nha đam có thể làm tăng khả năng hấp thụ hydrocortisone của da và các loại kem steroid khác. Nếu bạn định sử dụng hydrocortisone và nha đam ở cùng một khu vực da, thì hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Một số loại thuốc khác có thể tương tác với nha đam bao gồm:
- Digoxin và digitoxin (thuốc điều trị các vấn đề về tim)
- Furosemide (một loại thuốc điều trị giữ nước)
- Insulin
- Thuốc làm giảm lượng đường trong máu.
Mẹo trị gàu bằng nha đam an toàn mà bạn nên nhớ
Để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn khi trị gàu bằng nha đam, bạn đừng bỏ qua 7 lưu ý sau đây nhé!
- Tự chuẩn bị gel nha đam tại nhà để đảm bảo chất lượng cao mà vẫn an toàn cho da đầu
- Nếu bạn muốn mua dầu gội để trị gàu, bạn nên đầu tư vào các loại sản phẩm không chứa sulfate, paraben và silicon
- Tuân thủ đều đặn thói quen trị gàu bằng nha đam và các nguyên liệu thiên nhiên lành tính khác
- Sử dụng nha đam kết hợp với chanh và mật ong có thể khiến tóc bạn dễ bị phai màu, làm sáng màu tóc
- Hạn chế dùng các thiết bị tạo kiểu tóc nhiệt độ cao (thường xuyên sấy tóc, duỗi tóc,..), dùng các sản phẩm hóa chất và thuốc nhuộm vì điều này sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng gàu của bạn
- Nếu trên da đầu có các vết thương hở thì bạn nên tránh thực hiện trị gàu bằng nha đam vì có thể gây viêm nhiễm da đầu
- Trong quá trình massage da đầu, bạn chỉ nên dùng phần thịt ngón tay để xoa bóp. Tránh cào mạnh tay lên da đầu vì có thể gây trầy xước đối với làn da nhạy cảm.
| CURVES – CLB THỂ DỤC 30 PHÚT DÀNH CHO PHỤ NỮ Hệ thống CLB Curves: https://curvesvietnam.com.vn/he-thong-clb để đặt lịch hẹn tham quan câu lạc bộ và phân tích vóc dáng cơ thể miễn phí. |
