Chúc mừng chị Thư cô gái vàng trong làng healthy
Sau thời gian giãn cách chị vẫn duy trị được phong độ giảm được gần 10% lượng mỡ trong cơ thể.
Đồ ăn của chị đa phần là luộc và hấp, đơn giản nhanh gọn lẹ.Sau khi đấu tranh tư tưởng thành công thì sau cái tháng ấy chị đã giảm 1kg, cái bụng nhỏ hẳn.
Chị vui quá chừng luôn. Từ đó chị cứ thế là tập luyện và ăn uống 30-70. Rồi bây giờ cái body chị đã như thế này đây.
Tiếp tục duy trì tập luyện , ăn uống heathy và tiếp tục chinh phục vóc dáng đẹp hơn nữa nha chị
| CURVES – CLB THỂ DỤC 30 PHÚT DÀNH CHO PHỤ NỮ Hệ thống CLB Curves: https://curvesvietnam.com.vn/he-thong-clb để đặt lịch hẹn tham quan câu lạc bộ và phân tích vóc dáng cơ thể miễn phí. |
