Để có một trái tim khỏe mạnh; chúng ta cần quan tâm đến chỉ số cholesteron để có chế độ dinh dưỡng cân đối với lượng calo và chất béo phù hợp.

Nấm là món ăn thường được dùng hằng ngày nhất là trong các món chay.

Nước vô cùng quan trọng đối với cơ thể. Bạn có thể nhịn ăn trong nhiều ngày nhưng không thể thiếu nước.

Viêm mũi dị ứng là bệnh lý phổ biến gặp ở mọi lứa tuổi. Nhưng cần điều trị dứt điểm để không thành những bệnh mãn tính như viêm xoang.