Kinh nguyệt không đều gây nên nhiều phiền toái cho chị em phụ nữ trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em. 

Có rất nhiều cách để bạn sử dụng bột nghệ giúp cải thiện sắc tố làn da và dưới đây là những công thức đơn giản, mang đến hiệu quả tốt nhất mà bạn có thể áp dụng.

Các mảng xơ vữa này làm thành động mạch hẹp dần, khả năng cung cấp máu và oxy đến cơ tim giảm gây ra đau tim đột ngột.

Bên cạnh việc mặc nhiều quần áo và tập luyện đều đặn, những loại thức uống dưới đây sẽ giúp mùa đông của bạn ấm áp hơn.