Bạn có thể học cách kiểm tra sức khỏe tại nhà khi quan sát tóc rụng dưới sàn, soi gương xem mí mắt hay thực hiện các cử động cơ thể. Có khi bạn sẽ phát hiện được những bất thường về sức khỏe của mình còn sớm hơn cả

Khi nói về cách tăng sức đề kháng, nhiều người thường nghĩ về việc nâng cao sức khỏe thể chất. Ít ai biết rằng sức khỏe tinh thần cũng có cần có sức đề kháng để bạn luôn được vui vẻ, thoải mái. Tăng sức đề kháng cho cơ thể

Khẩu trang y tế (hay khẩu trang dùng một lần) là vật dụng thiết yếu của mọi người trong bối cảnh đại dịch COVID-19 diễn biến khôn lường hiện nay. Tuy sử dụng hằng ngày nhưng nhiều người vẫn chưa hiểu cấu tạo của khẩu trang y tế ra sao

Ăn kiêng giảm cân theo những phương pháp cấp tốc độ thường gây hại cho sức khỏe và khiến bạn tăng cân trở lại khi ngại ngùng. Nếu bạn muốn giảm cân nhanh nhất là một cách lành mạnh và duy trì phong cách lý tưởng lâu dài, một đơn