Tăng Cơ & Giảm Mỡ 30 phút TABATA giảm mỡ toàn thân, săn chắc vòng 3 Dù là ở nhà, tại phòng tập gym bạn đều có thể thực hiện đơn giản, dễ dàng và nhanh chóng có được vòng 3 căng đầy, săn chắc, giảm mỡ toàn thân như ý.
Tăng Cơ & Giảm Mỡ 30 phút Curves cùng bài tập plank giảm cân siêu tốc Tiếp tục seri tập tại nhà 30 phút cùng Curves thì hôm nay Curves giới thiệu đến chị em bài tập giảm mỡ bụng, mỡ toàn thân này.
Câu chuyện thành công CÂU CHUYỆN THÀNH CÔNG CỦA NGUYỄN THỊ THANH THẢO: Không có gì là không thể Giảm cân luôn là một hành trình gian nan mà những người muốn giảm cân phải nỗ lực trải qua.