Trong nháy mắt đã qua tháng 1, cái Tết âm lịch sắm tới trong tiết trời se lạnh. Bạn có biết rằng ăn rau củ quả nhiều cũng là biện pháp giúp giữ ấm cho cơ thể không? Đặc biệt các loại nông sản theo mùa càng tuyệt vời hơn.
không khí lạnh cũng khiến làn da phụ nữ Việt Nam bị ảnh hưởng không ít. Ngoài việc đảm bảo cấp ẩm cho da cũng như duy trì chế độ skincare thì ăn uống có chọn lọc cũng là một trong những cách giúp làn da luôn khỏe khoắn trong mùa đông.
Mùa đông là thời điểm thú vị cho mọi người ở mọi lứa tuổi khi Giáng sinh và năm mới cùng đến. Nhiệt độ lạnh làm cho một người lười vận động và ít vận động và ngăn cản họ tham gia nhiều hoạt động ngoài trời. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe do những hạn chế về tập luyện thể chất khi chúng ta chỉ muốn nằm trong chăn vào mọi thời điểm và thưởng thức món súp nóng hổi.
Phổi là cơ quan hô hấp quan trọng, chủ yếu trao đổi khí với môi trường bên ngoài để cung cấp oxy cho cơ thể tồn tại. Nếu phổi bị tổn thương thì sức khỏe cũng sẽ ảnh hưởng khá nhiều.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.
