
Cách phòng tránh béo phì khi làm, học ở nhà thời kỳ covid
Khi ở nhà quá nhiều không được ra ngoài hoạt động cơ thể mất cân bằng; từ việc ăn uống không đúng giờ, không đúng bữa; kiểm soát ăn uống, ít vận động sau dịch đa phần tăng cân và béo phì.

Khi ở nhà quá nhiều không được ra ngoài hoạt động cơ thể mất cân bằng; từ việc ăn uống không đúng giờ, không đúng bữa; kiểm soát ăn uống, ít vận động sau dịch đa phần tăng cân và béo phì.

Khô mắt, mỏi mắt là hiện tượng mỗi khi mắt phải làm việc quá tải; không sản xuất đủ nước dẫn đến mắt bị kích ứng, ngứa, đỏ và đau. Ngoài việc sử dụng thuốc nhỏ mắt thì thực phẩm có rất nhiều tác dụng với mắt.

Giá đỗ là loại thực phẩm dễ làm nhất trong các loại thực phẩm và được sử dụng gần như trong mọi bữa ăn. Nhưng lại đang bị lạm dụng vì lợi nhuận. Cách nào phân biệt được giá sạch?

Yến mạch là một nguồn giàu protein, khoáng chất, chất béo, beta-glucan, polysacarit và chất xơ. Nhiều nghiên cứu lâm sàng đã cho thấy yến mạch mang lại nhiều tác dụng tăng cường sức khỏe.

Tiêm vitamin C trắng da đang là xu hướng lựa chọn của nhiều chị em. Thực tế hiệu quả của liệu pháp này thế nào?

Nhịn ăn cơm, hay bất cứ thứ gì đều không được cho là giải pháp tốt để giảm cân mà ngược lại gây ra tác hại xấu về lâu dài như: thiếu máu, giảm trí nhớ, viêm loét dạ dày…

Để có một thân hình cân đối, cân nặng “đạt chuẩn”, không ít chị em đã áp dụng những biện pháp giảm cân cấp tốc, thậm chí là học theo trên mạng. Một phương pháp giảm cân, thải độc được khá nhiều chị em thực hiện đó là việc nhịn ăn sáng.

Béo phì là mối đe dọa sức khỏe nghiêm trọng và lớn nhất từ trước đến nay. Tỷ lệ mắc bệnh béo phì ngày càng tăng và hệ tiêu hóa hay hệ vi sinh có liên qua mật thiết gì với béo phì?

Để có một trái tim khỏe mạnh; chúng ta cần quan tâm đến chỉ số cholesteron để có chế độ dinh dưỡng cân đối với lượng calo và chất béo phù hợp.

F0 sau thời gian điều trị có nguy cơ bị suy dinh dưỡng khiến cơ thể bị suy kiệt, giảm sức đề kháng và dễ mắc các bệnh nhiễm trùng. Dinh dưỡng rất quan trọng với người sau khi điều trị COVID-19.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.