𝐓𝐇𝐔̛̣𝐂 Đ𝐎̛𝐍 𝐊𝐇𝐎̂𝐍𝐆 𝐄́𝐏 𝐁𝐔𝐎̣̂𝐂 – 𝐂𝐇𝐈̉ 𝐋𝐀̀ 𝐆𝐎̛̣𝐈 𝐘́ Đ𝐄̂̉ 𝐂𝐀̉ 𝐍𝐇𝐀̀ 𝐂𝐔̀𝐍𝐆 𝐊𝐇𝐎̉𝐄
Tại Curves, chúng em hiểu rằng 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐨̣̂ 𝐦𝐚́𝐲 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨̣𝐜 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭: Có người ăn ít vẫn dễ tăng cân, có
Tại Curves, chúng em hiểu rằng 𝐦𝐨̂̃𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐥𝐚̀ 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐨̣̂ 𝐦𝐚́𝐲 𝐬𝐢𝐧𝐡 𝐡𝐨̣𝐜 𝐫𝐢𝐞̂𝐧𝐠 𝐛𝐢𝐞̣̂𝐭: Có người ăn ít vẫn dễ tăng cân, có
Cho các chị em – Mông cong mặc quần ôm khỏi chỉnh dáng Cho các cô – Chân vững, không sợ té ngã “Curves –
30 giây squat – Mông săn – Đùi chắc – Dáng thẳng – Không đau lưng! “Curves – Tập 1 máy, khoẻ 4 cơ –
𝐌𝐚́𝐲 𝐁𝐢𝐜𝐞𝐩 𝐓𝐫𝐢𝐜𝐞𝐩, 𝐂𝐚́𝐧𝐡 𝐭𝐚𝐲 𝐭𝐡𝐨𝐧 𝐠𝐨̣𝐧 – 𝐀́𝐨 𝐨̂𝐦 𝐭𝐮̛̣ 𝐭𝐢𝐧 Cho chị em: Tay đẹp để mặc xinh! Cho các cô: Tay khỏe
Cho chị em: siết đùi – nâng mông. Cho các cô: tăng lực vùng chậu – ngồi đứng dễ dàng hơn. Curves – 30 phút
Cho chị em: siết đùi – chân thon rõ nét. Cho các cô: đùi khỏe – không lo té ngã. “Curves – Một lần tập,
Tập đúng – chị em có eo thon dáng cong. Các cô thì nhẹ lưng, bớt mỏi. Curves – Eo cong – Lưng vững –
Tập thể dục sau sinh là một phần quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe và sinh lực. Sau khi mang thai và sinh
Hướng Dẫn Tập Luyện Phần Thân Trên Và Phần Thân Giữa Dành Cho Phụ Nữ Mọi Độ Tuổi. Tại sao phụ nữ mọi độ tuổi
Chuyện là một chị hội viên nhà Curves tâm sự rằng, hồi đó chị mê Pickleball lắm, đánh siêu sung, xoay người như gió… cho
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.