Mụn hay thâm mụn là điều chị không một phụ nữ nào muốn. 10 cách trị thâm tại nhà nhanh nhất từ nguyên liệu thiên nhiên, an toàn cho da.
Nguyên nhân gây thâm mụn
Mụn hình thành do lỗ chân lông trên da bị tắc nghẽn, khiến vi khuẩn dễ sinh sôi. Ngoài ra, đôi khi nguyên nhân có thể đến từ sự thay đổi nội tiết tố khiến mụn bùng phát. Nguyên nhân này thường gặp ở phụ nữ hoặc những người đang trong độ tuổi dậy thì.
Chế độ ăn uống với nhiều đồ mỡ, cay nóng, chiên xào hay thường xuyên uống các loại đồ uống có cồn; sẽ khiến gan nóng, làm tăng khả năng phát triển mụn thâm.
10 cách trị thâm mụn cấp tốc hiệu quả tại nhà
1. Trị mụn và vết thâm cấp tốc bằng chanh
Hàm lượng axit citric tự nhiên và chất chống oxy hóa cao trong quả chanh giúp giảm mụn sưng đỏ và viêm. Điều này sẽ hỗ trợ quá trình điều trị mụn viêm cũng như các vết sẹo để lại.
Ngoài ra đối với những bạn có làn da dầu; chanh còn có khả năng giảm bã nhờn do tác dụng làm khô của axit citric.
Vì các loại nước chanh đó thường đã được thêm đường và chất bảo quản; vốn sẽ gây tổn hại cho da mặt.
Cách thực hiện
- Làm loãng nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ bằng nhau
- Dùng tăm bông chấm vào dung dịch, cẩn thận thoa lên nốt mụn
- Lưu lại trên da khoảng vài giây, sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm
- Áp dụng phương pháp này từ 2-3 lần/ tuần.
Tuy nhiên do chanh có tính axit cao nên điều này có thể sẽ gây 1 số tác dụng phụ cho da như; da nóng ran, ngứa đỏ, khô da bong tróc.
Để đảm bảo làn da không bị kích ứng; bạn nên dùng thử chanh ở một vùng da nhỏ trước khi thoa toàn bộ lên mặt.
2. Cách trị thâm mụn cấp tốc với mật ong và nghệ
Mật ong rất giàu các thành phần như peptit, chất chống oxy hóa, vitamin B, axit béo và axit amin giúp làm dịu và giảm viêm đỏ, ngăn ngừa thâm mụn.
Nghệ có chứa hoạt chất curcumin; giúp chống oxy hóa, kháng viêm và diệt khuẩn cho da hiệu quả.
Cách thực hiện
- Rửa sạch nghệ tươi, sau đó giã nhuyễn
- Trộn nghệ tươi với 2 thìa mật ong và thu được hỗn hợp sền sệt
- Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ an toàn
- Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị thâm mụn và đợi khoảng 15 phút
- Rửa mặt lại với nước ấm và lau khô
- Áp dụng đều đặn từ 2-3 lần/ tuần để cảm nhận ngay làn da sạch mụn.
3. Mặt nạ trị thâm mụn cấp tốc với dầu tràm trà
Với chiết xuất từ lá cây tràm trà, dầu cây trà có nguồn gốc từ Úc; được biết đến với khả năng chống vi khuẩn và giảm viêm trên da. Cụ thể, dầu cây trà có khả năng chống lại 2 loại vi khuẩn gây ra mụn nhọt như; vi khuẩn P. acnes và vi khuẩn S. epidermidis.
Một số nghiên cứu khác còn cho thấy gel dầu cây trà 5%; có hiệu quả gấp 4 lần trong việc giảm tổn thương do mụn trứng cá và gấp 6 lần. Trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá so với giả dược.
Ngoài ra, việc điều trị mụn bằng dầu cây trà cũng mang lại ít tác dụng phụ hơn, hạn chế xảy ra các tình trạng như: khô da, kích ứng và da mặt bỏng rát.
Điều quan trọng mà bạn cần lưu ý là dầu cây trà có tác dụng trị mụn khá mạnh và có thể khiến da bị mẩn đỏ và kích ứng khi thoa trực tiếp lên da. Vì thế bạn cần phải pha loãng dầu cây trà trước khi thoa lên da mặt.
Cách thực hiện
- Trộn đều 1 giọt dầu cây trà với thìa cà phê dầu nền
- Nhúng tăm bông vào hỗn hợp và thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn
- Thoa thêm kem dưỡng ẩm nếu cần thiết
- Lặp lại quá trình này từ 1-2 lần mỗi ngày
4. Xóa vết thâm mụn cấp tốc với trà xanh
Với thành phần chứa flavonoid và tannin, trà xanh thường được biết đến với công dụng chống viêm và các loại vi khuẩn gây ra mụn nhọt.
Trà xanh cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa epigallocatechin-3-gallate (EGCG), đã được chứng minh là có khả năng chống viêm và giảm tình trạng sản xuất bã nhờn quá mức.
Đồng thời, trà xanh còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn P. acnes ở những người có làn da bị mụn trứng cá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng; những người bị mụn trứng cá thường ít tiết bã nhờn hơn và nổi mụn ít hơn khi họ thoa 2-3% chiết xuất trà xanh lên da.
Cách thực hiện
- Ngâm trà xanh trong nước sôi từ 3-4 phút
- Để trà nguội
- Dùng bông gòn chấm nhẹ và thoa trà xanh lên mặt (hoặc dùng bình xịt)
- Giữ nguyên trên mặt trong vòng 10 phút hoặc để qua đêm
- Rửa sạch mặt lại với nước
- Áp dụng từ 1-2 lần/ ngày.
Để sử dụng được lâu, bạn có thể bảo quản trà xanh trong tủ lạnh với thời hạn lên đến 2 tuần.
5. Dưỡng ẩm và trị thâm bằng nha đam
Nha đam là một loại cây nhiệt đới có lá sản xuất ra chất gel trong. Với các thành phần như; lupeol, axit salicylic, phenol, nitơ urê, axit cinnamonic, và lưu huỳnh; nha đam có công dụng ức chế vi khuẩn gây ra mụn nhọt.
Khi thoa lên da, gel nha đam sẽ giúp chống lại vi khuẩn, giảm viêm và thúc đẩy quá trình chữa lành vết thương. Do đó, đây được xem là phương pháp điều trị phổ biến; cho nhiều tình trạng da, bao gồm bệnh vẩy nến, phát ban, vết thương da và bỏng.
Cách thực hiện
- Dùng thìa cạo sạch gel trong lá nha đam
- Bôi gel nha đam lên da sau khi áp dụng các phương pháp điều trị mụn khác
- Lặp lại quy trình này từ 1-2 lần/ ngày.
6. Trị vết thâm mụn cấp tốc bằng nghệ tươi
Do có đặc tính là một chất chống oxy hóa và chống viêm khá hữu ích; nghệ thường được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị mụn, làm sáng vùng da bị tăng sắc tố, sẹo mụn.
Ngoài ra, với hoạt chất curcumin, nghệ giúp chống lại các gốc tự do; gây ra các nếp nhăn và các dấu hiệu tổn thương da.
Cách thực hiện
- Rửa sạch củ nghệ tươi, sau đó đập dập nhuyễn để lấy nước cốt
- Dùng tăm bông chấm nghệ vào thoa lên vùng da bị mụn
- Đợi 20 phút cho hỗn hợp thấm đều, sau đó lau khô mặt với nước ấm
7. Trị thâm mụn cấp tốc với rau má
Với thành phần triterpenes pentacyclic; chủ yếu là asiaticoside, madecassoside, asiatic và axit madecassic. Rau má có khả năng tăng sinh nguyên bào sợi, tổng hợp collagen và hàm lượng fibronectin nội bào.
Sử dụng rau má có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và kích thích tái tạo tế bào da mới, từ đó làm mờ các vết thâm mụn nhanh chóng.
Cách thực hiện
- Rau má đem đi rửa sạch và cắt nhỏ, cho vào máy xay sinh tố
- Rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông mở ra
- Đắp hỗn hợp bã rau má xay nhuyễn lên da từ 15-20 phút
- Lặp lại đều đặn từ 1-2 lần/ tuần
8. Phương pháp mờ thâm mụn cấp tốc với sữa chua
Bên cạnh hương vị dịu ngọt, tốt cho sức khỏe tiêu hóa; ít ai biết rằng sữa chua còn được dùng để trị thâm mụn cấp tốc rất đơn giản.
Nhờ đặc tính chống vi khuẩn và chống nấm tự nhiên, sữa chua giúp ngăn ngừa mụn thâm và đảm bảo làn da sáng khỏe.
Cách thực hiện
- Làm sạch da mặt và thoa đều sữa chua lên vùng da bị mụn
- Để hỗn hợp thấm trong 30 phút
- Sau đó rửa mặt thật sạch với nước ấm
- Thực hiện định kỳ từ 2-3 lần/ tuần để thấy làn da giảm thâm mụn và trở nên mịn màng
9. Mẹo dùng trị thâm mụn cấp tốc bằng dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều axit lauric có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời tăng cường độ ẩm và cải thiện sẹo mụn thâm. Thoa dầu dừa lên da có thể làm dịu làn da khô và chống lại vi khuẩn gây mụn, từ đó giảm nguy cơ hình thành mụn thâm. Nhờ khả năng tăng sản xuất collagen, dầu dừa giúp thúc đẩy chữa lành vết thương cho da nhanh chóng.
Cách thực hiện
- Rửa sạch mặt, tiếp tục thoa dầu dừa lên vùng da bị thâm
- Đợi từ 10-15 phút để dầu dừa thẩm thấu vào da
- Sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm để tránh tình trạng còn sót dầu dừa gây bít tắc lỗ chân lông
- Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/ tuần.
10. Phương pháp trị thâm mụn cấp tốc với vitamin E
Vitamin E không chỉ là dưỡng chất quan trọng cho làn da giúp cấp ẩm; ngăn ngừa lão hóa và thúc đẩy sản sinh collagen cho da đàn hồi.
Đồng thời đóng vai trò như một chất chống oxy hóa thúc đẩy tế bào mới tái tạo và đẩy nhanh quá trình sửa chữa và nuôi dưỡng làn da.
Cách thực hiện
- Vệ sinh da mặt và tay sạch sẽ
- Chuẩn bị từ 1- 2 viên vitamin E
- Lấy gel bên trong viên vitamin E rồi thoa lên da trong vòng 20 phút
- Dùng bông tẩy trang lau sạch lượng dầu thừa trên mặt
- Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/ tuần.
Các thói quen khiến mụn lâu lành, dễ bị thâm
- Không được tự ý bóc mày mụn hoặc nặn mụn vì sẽ khiến da mặt dễ bị viêm nhiễm
- Không dùng tay sờ vào các nốt mụn, làm mụn chai sần và thâm sạm
- Hạn chế hoặc ngưng trang điểm trong một thời gian cho đến khi da mặt lành hẳn
- Cần phải bôi kem chống nắng kỹ khi ra đường để bảo vệ làn da khỏi tăng sắc tố do tia UV gây hại từ mặt trời
- Nếu có đi ngoài trời nắng, bạn nên che chắn cẩn thận bằng mũ rộng vành, áo khoác dài tay, đeo kính râm để hạn chế ánh nắng làm mụn thêm thâm hơn.
Bạn nên biết rằng trị thâm mụn cấp tốc khó mà phát huy tác dụng đối với các tình trạng mụn thâm lâu ngày. Vì thế, tốt nhất bạn nên đi khám các trung tâm da liễu có cơ sở uy tín để được khám và chữa trị kịp thời.
| CURVES – CLB THỂ DỤC 30 PHÚT DÀNH CHO PHỤ NỮ Hệ thống CLB Curves: https://curvesvietnam.com.vn/he-thong-clb để đặt lịch hẹn tham quan câu lạc bộ và phân tích vóc dáng cơ thể miễn phí. |
