Cảnh báo: Cẩn thận khi kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều gây nên nhiều phiền toái cho chị em phụ nữ trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và khả năng làm mẹ của chị em. 

Như thế nào được coi là kinh nguyệt không đều?

Thông thương chu kỳ kinh nguyên của bạn sẽ ở thời gian nhất định. Nếu chu kỳ đến sớm, đến muộn hoặc là không đến thì bạn đang gặp kinh nguyệt không đều.

Kinh nguyệt không đều thường gặp ở độ tuổi nào?

Thường gặp ở những bạn gái độ tuổi dậy thì do nội tiết tố, hoạt động của buồng trứng chưa ổn . Tuy nhiên, nó chỉ xuất hiện trong 2-3 năm đầu hành kinh.

Các chị em trong độ tuổi sinh sản, kinh nguyệt không đều mà kéo dài nhiều ngày thì có thể là dấu hiệu các bệnh phụ khoa như: Viêm cổ tử cung, viêm nội mạc tử cungu xơ tử cungu nang buồng trứng,… Các bệnh này ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em phụ nữ.

Biểu hiện của kinh nguyệt không đều

Thông thường, một chu kỳ nguyệt san sẽ kéo dài khoảng 28-30 ngày. Có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3-5 ngày. Thời gian hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày. Biểu hiện của kinh nguyệt không đều bao gồm:

  • Chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày.
  • Thời gian hành kinh ngắn hơn 3 ngày hoặc dài hơn 7 ngày.
  • Lượng máu kinh bị mất có thể quá nhiều hoặc quá ít.
  • Máu kinh có màu sắc bất thường, máu màu đen, lẫn các cục máu đông.
  • Có dấu hiệu ra máu giữa 2 kỳ kinh.
  • Thời gian giữa 2 kỳ kinh có thể kéo dài vài tháng hoặc chỉ vài ngày. Lượng máu kinh lúc nhiều, lúc ít.
  • Kinh nguyệt bị ngừng khoảng 6 tháng trở lên (vô kinh thứ phát) hoặc trường hợp chưa bao giờ có kinh (vô kinh nguyên phát).
  • Đau bụng dữ dội, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời kỳ kinh nguyệt.

Các hình thức của kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều: nguyên nhân, cách điều trị và phân loại
  • Kinh sớm: Kinh nguyệt có thể đến sớm 3 ngày, có khi 7 ngày hoặc thậm chí kinh nguyệt diễn ra 2 lần/tháng.
  • Chậm kinh: Thông thường nữ giới hay bị trễ kinh 3-4 ngày, nhưng nếu chậm kinh 10 ngày mà trước đó có hoạt động quan hệ tình dục thì nên nghĩ đến việc có thai.
  • Rong kinh: Kinh nguyệt kéo dài > 7 ngày. Lượng máu được tống ra ngoài nhiều hay ít tùy theo nguyên nhân.
  • Kinh thưa: Nghĩa là bạn chậm kinh 2 tháng, 3 tháng hay khoảng cách chu kỳ kinh nguyệt cách nhau 5 tháng.
  • Vô kinh: Nghĩa là bạn không có kinh trên 6 tháng hoặc 1 năm.

Tác hại của kinh nguyệt không đều

  • Làm thay đổi nội tiết tố nữ, khiến nhan sắc của chị em bị thay đổi, nhất là những người trên 30 tuổi.
  • Da xanh xao, thô ráp, dễ bị nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, nổi mụn, lão hóa sớm.
  • Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, cáu giận, trí nhớ giảm, dễ mắc các bệnh xương khớp.
  • Chu kỳ kéo dài sẽ gây mất máu nhiều khiến: mệt mỏi, da nhợt, chóng mặt, thở gấp, tim đập nhanh…
  • Biểu hiện của một số bệnh phụ khoa như: Đa nang buồng trứngu xơ tử cunglạc nội mạc tử cungung thư buồng trứng,
  • Giảm khả năng thụ thai do kinh nguyệt không đều dẫn đến hoạt động của buồng trứng bị thay đổi. Vì vậy, các nang trứng không thể chín và phóng đúng chu kỳ.
  • Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn: Kinh nguyệt không đều do mắc các bệnh phụ khoa nếu không được hỗ trợ kịp thời có thể dẫn đến vô sinh – hiếm muộn.

Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều

Sau đây là 14 nguyên nhân phổ biến khiến gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều:

Mang thai

Mang thai gây mất kinh hoặc ra ít máu. Nếu bạn thấy mất kinh hoặc những thay đổi về kinh nguyệt mà trước đó bạn có quan hệ tình dục mà không sử dụng biện pháp tránh thai, bạn có thể kiểm tra xem mình có thai hay không.

Thuốc tránh thai nội tiết

Viên uống tránh thai nội tiết có thể gây ra máu bất thường giữa chu kỳ kinh. Dẫn đến kỳ kinh nguyệt bị thay đổi ra ít máu hoặc không ra máu. Thuốc tránh thai gây tình trạng kinh nguyệt không đều.

Cho con bú

Sữa mẹ có chứa nhiều prolactin ức chế hormon sinh sản dẫn đến kinh nguyệt rất ít hoặc không có trong thời gian cho con bú. Kinh nguyệt sẽ trở lại đều đặn khi mẹ cai sữa cho con.

Tiền mãn kinh

Thường bắt đầu ở tuổi 40 hoặc có thể sớm hơn. Lượng estrogen dao động trong thời gian này có thể làm cho chu kỳ kinh dài hơn hoặc ngắn hơn.

Hội chứng đa nang buồng trứng

HỘI CHỨNG BUỒNG TRỨNG ĐA NANG – CÓ THAI TỰ NHIÊN ĐƯỢC KHÔNG?

Đặc điểm nổi bật nhất của hội chứng đa nang buồng trứng do lượng androgens tăng lên có thể gây mất kinh hoặc ra máu nhiều hơn khi có kinh.

Bệnh tuyến giáp

Suy giáp, tuyến giáp hoạt động kém có thể khiến kinh nguyệt dài hơn, nhiều hơn và gây đau bụng hơn. Cường giáp sẽ khiến kinh nguyệt của chị em ngắn hơn, ít hơn.

U xơ tử cung

U xơ tử cung - Những điều cần biết - Bệnh viện Đa khoa Vạn Hạnh

à những khối u cơ phát triển trong thành tử cung. U xơ có thể khiến kinh nguyệt ra rất nhiều, gây đau và gây thiếu máu.

Lạc nội mạc tử cung

Tỷ lệ lạc nội mạc tử cung gặp ở 1/10 số phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Lạc nội mạc tử cung gây đau bụng dữ dội khi có kinh, khiến kinh nguyệt kéo dài, ra nhiều máu và chảy máu giữa các kỳ kinh.

Thừa cân

Thừa cân tác động đến các hormon và mức insulin gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh. Béo phì gây nên tình trạng kinh nguyệt không đều. Tăng cân nhanh cũng gây ra bất thường kinh nguyệt. Tăng cân và kinh nguyệt không đều là dấu hiệu thường thấy của hội chứng đa nang buồng trứng và suy giáp.

Rối loạn ăn uống và sụt cân quá nhanh

Giảm cân quá nhiều và quá nhanh có thể gây mất kinh. Ngoài ra, cơ thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, rụng tóc. Không ăn đủ lượng calo còn có thể cản trở sản sinh hormon ảnh hưởng đến việc rụng trứng.

Tập thể dục quá sức

Tập thể dục nặng hoặc quá sức gây trở ngại cho các hormon chịu trách nhiệm về kinh nguyệt. Giảm cường độ tập và tăng lượng calo có thể giúp khôi phục kinh nguyệt.

Stress

Stress tác động vào vùng não điều khiển các hormon tuyến yên khiến cho quá trình tiết dịch và rụng trứng không ổn định, gây tình trạng kinh nguyệt không đều. Kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường khi hết stress.

Tác dụng phụ của thuốc

Một số thuốc có ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt như:

  • Thuốc tuyến giáp.
  • Thuốc chống đông máu.
  • Chống trầm cảm.
  • Thuốc hóa trị.
  • Thuốc động kinh.
  • Aspirin và ibuprofen.
  • Liệu pháp thay thế hormon.

Ung thư cổ tử cung

NHỮNG THÔNG TIN CẦN TÌM HIỂU KHI ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN MẮC UNG THƯ CỔ TỬ CUNG

Ung thư cổ tử cung sẽ gây ra máu giữa kỳ hoặc kinh nguyệt ra nhiều. Ra máu trong hoặc sau khi giao hợp, khí hư bất thường là dấu hiệu, triệu chứng của bệnh này.

 Điều trị kinh nguyệt không đều

  • Dùng thiết bị hiện đại để soi âm đạo chuẩn đoán để có phương pháp điều trị kịp thời.
  • Kiểm tra ổ bụng, cổ tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng,… có vấn đề gì không.

Kinh nguyệt không đều gây ảnh hưởng đến nhiều bộ phận trong cơ thể. Do vậy, chị em cần biết cách chăm sóc bản thân.

  • Thay đổi thực đơn hàng ngày

Tạo cho mình một chế độ ăn uống phù hợp. Bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cùng rau củ và bữa ăn đa dạng. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng và nội tiết tố trong cơ thể được ổn định.

  • Tăng cường tập luyện thể dục

Tập thể dục hàng ngày phù hợp với bản thân, không tập luyện quá sức. Giúp chị em có một hệ tuần hoàn, trao đổi chất tốt giúp loại bỏ những rối loạn nội tiết.

  • Uống nhiều nước

Đây là việc vô cùng quan trọng giúp cơ thể hoạt động và giữ cho lượng đường huyết ổn định. Giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị kinh nguyệt không đều. Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày.

  • Tránh sử dụng các chất kích thích

Tránh uống bia rượu, hút thuốc lá,… Bởi đây là những thứ gây hại đến sức khỏe khiến cho kinh nguyệt không đều. Khi thấy những bất thường trong kỳ kinh nguyệt của mình. Hãy đến bệnh viện chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời khi có bệnh.

CURVES – CLB THỂ DỤC 30 PHÚT DÀNH CHO PHỤ NỮ
Hệ thống CLB Curves: https://curvesvietnam.com.vn/he-thong-clb để đặt lịch hẹn tham quan câu lạc bộ và phân tích vóc dáng cơ thể miễn phí.

Share:

Share on facebook
Facebook
Share on telegram
Telegram
Share on email
Email

Kết nối với chúng tôi:

Bài viết mới nhất:

Bài viết nổi bật :

Áp dụng ngay 5 thói quen giúp phòng ngừa bệnh gout

Biến chứng bệnh gout có thể khiến người bệnh đột quỵ hoặc nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng khác. Bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa bệnh gout khi còn khỏe mạnh bằng cách sống lành mạnh.

Cảm ơn quý khách hàng đã đặt câu hỏi ?

Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.