Tháng 10 này, Curves tự hào đồng hành cùng Mạng Lưới Ung Thư Vú Việt Nam – Breast Cancer Network Vietnam BCNV trong chuỗi hoạt động vì sức khỏe phụ nữ 𝐆𝐡𝐞́ 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐛𝐨𝐨𝐭𝐡 𝐂𝐮𝐫𝐯𝐞𝐬 𝐭𝐚̣𝐢 𝐬𝐮̛̣ 𝐤𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐏𝐢𝐧𝐤 𝐇𝐚𝐭 𝐃𝐚𝐲 đ𝐞̂̉: Trải nghiệm máy tập Kháng thủy lực đặc

Phụ nữ dễ mắc ung thư vú hơn khi duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại này: Thức khuya, dùng điện thoại trước ngủ Ngủ quá ít hoặc quá nhiều Mặc áo ngực quá chật, quá lâu Căng thẳng, stress kéo dài Hãy bắt đầu 𝐜𝐡𝐚̆𝐦 𝐬𝐨́𝐜 𝐛𝐚̉𝐧

𝐂𝐮̛́ 𝟖 𝐩𝐡𝐮̣ 𝐧𝐮̛̃ 𝐭𝐡𝐢̀ 𝐜𝐨́ 𝟏 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 có thể mắc ung thư vú trong đời. Tại Việt Nam, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa, nhưng phần lớn vẫn phát hiện 𝐨̛̉ 𝐠𝐢𝐚𝐢 đ𝐨𝐚̣𝐧 𝐦𝐮𝐨̣̂𝐧, làm tăng nguy cơ tử vong. Điều tốt là 𝐛𝐚̣𝐧 𝐜𝐨́ 𝐭𝐡𝐞̂̉ 𝐜𝐡𝐮̉ đ𝐨̣̂𝐧𝐠

Gần đây, nhiều chị em đến tư vấn chia sẻ với Curves về những vấn đề thường gặp: ❌ Ngồi cong mông, chân không cân đối ❌ Đứng lâu đầu gối căng mỏi, khó chịu ❌ Kỳ kinh nguyệt ra nhiều, sưng bắp chân Nhiều chị tự hỏi: “Ngâm chân

𝐂𝐡𝐞𝐬𝐭 𝐁𝐚𝐜𝐤 – 𝐌𝐨̛̉ 𝐧𝐠𝐮̛̣𝐜, 𝐭𝐡𝐚̆̉𝐧𝐠 𝐝𝐚́𝐧𝐠, 𝐧𝐡𝐞̣ 𝐯𝐚𝐢 𝐠𝐚́𝐲 Cho chị em: Ngực săn – dáng ôm tự tin Cho các cô: Lưng vững – không còn gù vai, giảm mỏi vai gáy “Curves – Cho bạn vòng 1 đẹp & tư thế vững chãi!” #Curves_since1992#28ChiNhánh#MáyKhángThuỷLựcTừMỹ#BàiTập30Phút#FitnessStudy