“Xin chào, mình là Nguyễn Bích Vân, hiện là một nghiên cứu viên khoa học kiêm giảng viên đại học. Hồi còn son rỗi, mình chỉ nặng 49-50kg, nhưng sau khi sinh 2 bé và ăn uống tẩm bổ để nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, mình đã tăng 8kg.
Do công việc khá bận rộn nên mình không có nhiều thời gian tập thể dục thể thao, vì thế cân nặng rất khó giảm. Sau đây, mình xin chia sẻ hành trình tìm lại vóc dáng cùng Curves Thanh Xuân. Trải qua 435 buổi tập tại Curves Thanh Xuân, mình ngày càng cảm thấy yêu mến và gắn bó với câu lạc bộ hơn. Nơi đây không chỉ đem lại cho mình những thay đổi kì diệu về thể chất và tinh thần, mà còn dành tặng cho mình những kỷ niệm tuyệt vời nhất. Nhớ lại những buổi tập đầu tiên, mình còn rất chậm chạp, yếu ớt và lóng ngóng, nhưng được sự động viên, nhiệt tình chỉ bảo của các huấn luyện viên dễ thương, mình đã nhanh chóng vượt qua những khó khăn ban đầu, dần quen với các máy tập, ngày càng tập luyện mạnh mẽ, bền bỉ hơn. Các huấn luyện viên còn tư vấn cho mình cách lựa chọn các thực phẩm và chế độ dinh dưỡng lành mạnh để khỏe đẹp hơn. Chỉ với 30 phút luyện tập nỗ lực mỗi ngày nhưng những thành quả mà Curves Thanh Xuân đem lại cho mình là vô giá: mình đã giảm được 4kg, 4% lượng mỡ cơ thể, 25cm tổng số đo các vòng và 8 tuổi sinh học. Như có phép màu, cơ thể mình đã săn chắc, thon gọn hơn rất nhiều khiến bản thân mình và những người xung quanh đều ngạc nhiên. Hơn thế nữa, những bài tập cùng âm nhạc vui nhộn và sôi động, những trò chơi hấp dẫn, bổ ích tại Curves Thanh Xuân mỗi ngày còn đem lại cho mình rất nhiều hoormôn Endorphin (hoormôn Hạnh phúc) khiến mình ngày càng vui tươi, lạc quan, yêu đời và truyền tải những niềm vui tích cực đó đến gia đình, bạn bè mình.
Tại Curves mình đã làm quen được với nhiều người bạn dễ mến đủ mọi lứa tuổi, cùng thi đua, học hỏi, động viên nhau cùng tập luyện để khỏe mạnh, xinh đẹp và tươi trẻ hơn.Nhờ tập luyện chăm chỉ tại Curves mà mình còn thường xuyên nhận được những món quà xinh xắn mang thương hiệu Curves: bút bi, sổ tay, gương, ba lô, áo tập, mũ bảo hiểm, thớt gỗ, túi xách, kính chống nắng, bình nước, ô…Mình luôn trân trọng gìn giữ những món quà dễ thương này và tự nhủ sẽ nỗ lực tập luyện nhiều hơn nữa để xứng đáng với sự yêu thương, giúp đỡ của Curves. Cảm ơn những bài tập ý nghĩa tại Curves đã đem đến cho mình tinh thần và nghị lực của một chiến binh: dù cuộc sống có nhiều khó khăn, thử thách khắc nghiệt thế nào, cũng đừng bao giờ lùi bước, hãy dũng cảm tiến về phía trước và chinh phục những chân trời mới tươi đẹp hơn. Hãy khám phá điều kì diệu và tuổi thanh xuân ngọt ngào của bạn tại Curves”.
