Bạn muốn có một vóc dáng thon gọn không mỡ thừa nhưng lại lười tập thể thao hay chán ăn kiêng. Không sao! hãy tham khảo ngay những cách giảm cân dành cho người lười vận động, ngại ăn kiêng ngay sau đây. Không muốn vận động, ngại ăn kiêng

Triệu chứng đau nửa đầu (còn gọi là đau đầu migraine) không chỉ là những cơn đau nửa đầu bên trái hoặc bên phải dữ dội mà còn có dấu hiệu báo trước về cơn đau sắp xảy ra. Những lần đau nửa đầu có thể kéo dài rất lâu

Sử dụng sữa rửa mặt, nước hoa hồng… là chưa đủ để có một làn da khỏe đẹp. Mỗi tuần, bạn cũng nên dành thời gian để tẩy tế bào chết cho da, giúp da dễ hấp thụ được các dưỡng chất khác. Tẩy tế bào chết có thể làm

Mỗi ngày nên uống bao nhiêu nước là vấn đề cần được quan tâm để có một cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó, mặc dù việc bổ sung nước cho cơ thể là hoạt động rất cần thiết nhưng thói quen uống đủ nước mỗi ngày là điều không

Tham gia vào các phòng tập có thể mang lại cho bạn sức khỏe tuyệt vời, tuy nhiên đó vẫn chưa phải là cách tốt nhất để giảm cân. Khi đặt mục tiêu để giảm cân, bạn không nên chỉ dựa vào việc luyện tập hay cắt giảm chế độ