Bạn sẽ tập thể dục ở đâu? Tất nhiên, thật dễ dàng để tham gia một phòng tập thể dục và cũng rất dễ dàng khi  chúng ta mua thẻ tập nhưng không chịu lết thân đến phòng tập. 

Bỏ bữa tối chỉ giúp giảm cân trước mắt nhưng trong thời gian dài sẽ khiến bạn bị các bệnh liên quan tới dạ dày, béo trở lại, trầm cảm. 

Các nhà bán hàng luôn muốn bán được hàng nhanh nhất mà bỏ qua chất lượng của thực phẩm. Sau đây là những cách phân biệt thực phẩm cho chị em phụ nữ không bị dính vào thực phẩm chứa hóa chất độc hại,

Thực phẩm được bảo quản đông lạnh khi dùng sẽ phải thực hiện công đoạn rã đông. Vậy rã đông cách nào an toàn, thực phẩm vẫn ngon và không bị mất chất dinh dưỡng? 

Trang điểm đang dần trở thành thói quen không thể thiếu của phụ nữ hiện đại. Tuy nhiên một số sản phẩm trang điểm lại chứa nhiều hóa chất có thể không phù hợp với loại da của bạn và gây rắc rối cho làn da theo nhiều cách.