Nên tập xung kích điện EMS hay tập gym

Nên tập xung kích điện EMS hay tập gym

Hiện nay trên thị trường tập luyện có nhiều môn tập đa dạng khác nhau từ gym, yoga, erobic, dancesport,… và đang nở rộ nhất hiện nay là tập xung kích điện EMS vậy cái nào có tác dụng tốt nhất. Bài viết này sẽ cho bạn cái nhìn khách quan nhất về phương pháp tập...
CÂU CHUYỆN THÀNH CÔNG: HỘI VIÊN  HÀ NGỌC KỲ DUYÊN – CURVES TÔ HIẾN THÀNH

CÂU CHUYỆN THÀNH CÔNG: HỘI VIÊN HÀ NGỌC KỲ DUYÊN – CURVES TÔ HIẾN THÀNH

“𝑲𝒉𝒊 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒍𝒖𝒚𝒆̣̂𝒏, 𝒃𝒂̣𝒏 𝒄𝒂̉𝒎 𝒕𝒉𝒂̂́𝒚 𝒕𝒉𝒐𝒂̉𝒊 𝒎𝒂́𝒊 𝒗𝒂̀ 𝒕𝒖̛̣ 𝒕𝒊𝒏 𝒕𝒉𝒊̀ 𝒕𝒊𝒏h 𝒕𝒉𝒂̂̀𝒏 𝒔𝒆̃ 𝒕𝒐̂́𝒕 𝒉𝒐̛𝒏 𝒗𝒂̀ đ𝒆𝒎 𝒍𝒂̣𝒊 𝒉𝒊𝒆̣̂𝒖 𝒒𝒖𝒂̉ 𝒕𝒂̣̂𝒑 𝒍𝒖𝒚𝒆̣̂𝒏 𝒄𝒂𝒐 𝒉𝒐̛𝒏.” Đến Curves, bạn không chỉ tập luyện mà còn được tham gia các hoạt động vui để không những có sức khỏe về thể...
CÂU CHUYỆN THÀNH CÔNG: HỘI VIÊN VÕ NGỌC THẢO NGÂN – CURVES TÔ HIẾN THÀNH

CÂU CHUYỆN THÀNH CÔNG: HỘI VIÊN VÕ NGỌC THẢO NGÂN – CURVES TÔ HIẾN THÀNH

Có chị nào hay đi tập cùng giờ với chị Ngân này không?? Cho em cảm nhận thay đổi đi mọi người ơiMọi người có thấy lạ, tại sao chị này chỉ có mỗi hình sau giảm cân không ạ?? Hờn lắm mấy chị ạ!  khi mới đi tập lúc nào tụi em cũng xin hình Before cơ nhưng mà xin mãi mà...