💡 Bạn có từng nghĩ rằng bột đậu xay thủ công cũng có thể thay thế Pea Protein? Nếu vậy, bạn sẽ bất ngờ với những điểm khác biệt quan trọng dưới đây! 🥣 BỘT ĐẬU XAY THÔNG THƯỜNG – NGUYÊN LIỆU DỄ KIẾM NHƯNG CHƯA TỐI ƯU ✅ Có

💡 Các cô, các chị đang phân vân giữa Whey Protein và Pea Protein? Cả hai đều giúp bổ sung đạm, nhưng sự khác biệt dưới đây sẽ giúp chị em chọn loại phù hợp với cơ thể và mục tiêu của mình! 🥛 WHEY PROTEIN ✅ Nguồn gốc từ

Nấu Ăn Giảm Mỡ #1: Phương Pháp Xào Với Nước Nếu chị nào chưa quen với “phương pháp xào nước” thì hãy xem phương pháp xào “Cải biên” theo hướng lành mạnh sau đây: Bạn có thể dùng dầu ăn vào lúc khởi đầu khi bắc chảo nóng vừa trên

Curves Tasty: Món Xào Lành Mạnh Món xào lành mạnh: thay vì xào cách truyền thống thường phi dầu ăn với hành tỏi cho thơm (dầu bị đun thật nóng + hành tỏi phi cho thơm vàng giòn), điều này sẽ gây huỷ hoại nặng nề cả dầu và hành