Kết nối với Curves thông qua ứng dụng di động
Hiện nay trên thị trường tập luyện có nhiều môn tập đa dạng khác nhau từ gym, yoga, erobic, dancesport,… và đang nở rộ nhất hiện nay là tập xung kích điện EMS vậy cái nào có tác dụng tốt nhất.
Curves tổng hợp 30 lợi ích hữu hình mà bạn sẽ nhận được lợi ích từ vòng tập của Curves. Trước tiên, hãy đến với 3 lợi ích đầu tiên nhé:
Dù bạn ở tuổi 30, 35 hay thậm chí là 60 70 tuổi thì tất cả đều có thể cải thiện sức khỏe.
Cắt giảm đường bột là chuyện quá khó với những người hảo ngọt. Thì đây là món cho người hảo ngọt nhưng vẫn đảm bảo healthy.
Nếu bạn đang băn khoăn việc ăn gì giảm cân, đẹp da thì hãy lưu ý việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn kiêng của mình.
Kể cả người đã tập gym lâu năm cũng có thể thường xuyên mắc phải. Hãy cùng Curves điểm lại những lỗi sai và những quy tắc bạn phải tuân thủ khi tập luyện
Việc giãn cơ trước và sau tập luyện luôn bị xem nhẹ, tại sao vậy? Giãn cơ giúp cơ thể tránh chấn thương nhưng dù bạn đã là gymer lâu năm cũng sẽ bỏ qua vấn đề này:
Tập gym để nâng cao sức khỏe, mà còn giúp bạn giảm cân, tăng cân khi chúng ta có nhu cầu. “tập gym” là “bắt buộc” khiến ai đi tập cũng thấy uể oải không muốn
Nám sạm da là vấn đề khó nhằn nhưng không có nghĩa là không thể giải quyết được. Cụ thể là các bác sĩ khuyên chị em cứ dùng thử 1 trong 5 sản phẩm trị nám dưới đây, da sẽ được cải thiện rất nhiều.
Bắt đầu một ngày mới năng động cũng là một nghệ thuật không phải ai cũng biết. Dù bằng cách này hay cách khác thì ăn sáng ngon – đúng gu chuẩn thánh gymer là cách hiệu quả nhất.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.
