Category: Thông tin sức khoẻ

Thông tin sức khoẻ

7 sai lầm nguy hiểm khi nhịn ăn gián đoạn

Một số sai lầm khi nhịn ăn không liên tục không chỉ có thể làm mất cân bằng nỗ lực giảm cân của bạn; chúng cũng có thể làm tăng nguy cơ tăng cân của bạn.

Thông tin sức khoẻ

41 Dấu hiệu dễ nhận biết cơ thể đang gặp vấn đề!

Không phải bệnh nào cũng có biểu hiện cụ thể và rõ ràng ngay từ giai đoạn đầu, có vài trường hợp khi bệnh phát thì đã ở giai đoạn cuối. Đôi khi chúng ta nhân biết được cơ thể đang gặp vấn đề chỉ thông qua một vài biểu hiện rất nhỏ nếu chúng ta thực sự quan tâm đến sức khỏe.

Thông tin sức khoẻ

Ăn thế nào để giảm cân nhanh mà không cần nhịn ăn

Nếu bạn không có ý chí sắt đá, cơn đói sẽ khiến bạn nhanh chóng từ bỏ kế hoạch giảm cân. Vì vậy, bạn nên kiên nhẫn xây dựng chế độ ăn uống và tập luyện giảm cân thay vì giảm cân cấp tốc.

Thông tin sức khoẻ

Cách giảm cholesterol không phải dùng thuốc

Bạn có thể không bị thừa cân và bạn có thể hoàn toàn không có triệu chứng của cholesterol cao. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà sẽ giúp giảm mức cholesterol của bạn.

Cảm ơn quý khách hàng đã đặt câu hỏi ?

Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.