Kết nối với Curves thông qua ứng dụng di động
Bạn cần tính toán xem tỷ lệ của ba nguồn dinh dưỡng chính là năng lượng-carbohydrate (50% -65%), chất béo (20% -30%) và chất đạm (15% -20%) có phù hợp hay không?
Tết Nguyên Đán mới lại gần kề, 2020 dạy cho chúng ta nhiều bài học quan trọng về gia đình, sức khỏe vô cùng quan trọng cũng như nhiều thách thức. Tuy là một năm đầy biến động nhưng cũng có một vài thứ không thay đỗi, đó chính là Tết.
Bạn đã bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe, bạn đang tập luyện và đang dần đạt được mục tiêu. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu như bỗng có một ngày động lực của bạn tụt dốc không phanh, hơn nữa các cám dỗ ngoài kia đang lôi kéo bạn?
Trong nháy mắt đã qua tháng 1, cái Tết âm lịch sắm tới trong tiết trời se lạnh. Bạn có biết rằng ăn rau củ quả nhiều cũng là biện pháp giúp giữ ấm cho cơ thể không? Đặc biệt các loại nông sản theo mùa càng tuyệt vời hơn.
Có nhiều lời khuyên về làm đẹp rất nổi tiếng trên mạng và được đa số chị em tin tưởng nhưng đối với bác sĩ da liễu thì chúng lại cực phản khoa học.
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, nếu tự trang bị cho mình kiến thức về nhồi máu não, bạn có thể phòng tránh thảm kịch xảy ra.
Trong suốt kỳ nghỉ Tết, chúng ta có thể ăn bất cứ thứ gì ta thích và cơ thể sẽ phải hoạt động nhiều hơn để đào thảo các độc tố ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên đôi khi làm việc quá tải thì cơ thể sẽ rơi vào tình trạng trì trệ và chúng ta cần đến detox để hỗ trợ “khởi động” mọi cơ quan chức nặng để cơ thể có thể làm việc hiệu quả nhất. Không những vậy việc detox làm tăng năng lượng cho cơ thể, cân bằng các hormone và cải thiện tiêu hóa.
Miến dong nhan nhản thị trường dịp Tết – Cẩn trọng với miến nhuộm hóa chất độc hại
CLB Curves bắt đầu nghỉ từ #25Tết (nhằm ngày 06/02/2021 dương lịch) và sẽ hoạt động trở lại vào #mùng5_Tết – tức ngày 16/02/2021 nhé
Kỳ nghỉ Tết đang tới gần, đây là thời điểm mà ta phải lên kế hoạch cho nhiều dự định mới, chiến lược mới. Sau 1 kỳ nghỉ dài, để bắt đầu những kế hoạch mới thì đúng là đầy thử thách, cơ thể bạn chắc chắn cần một cú hích để “máy chạy êm” trong suốt cả năm đấy.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.
