Phải thon gọn hơn hay phải khỏe mạnh hơn là điều điển hình mà gymmer cũng phải đối mặt, sau một cuộc khảo sát của Curves. Ngoài ra, còn có thêm 10 lý do phổ biến sau và cách mà Curves đưa ra giải pháp cho bạn.

Chúng ta có thể dành 30 phút đến 1 giờ để cùng con tham gia các hoạt động thể thao hoặc cùng con cái tập gymmer.

Curves cho bạn vài tips nho nhỏ để bạn không gặp vấn đề trong mùa hè này!

Đã bao nhiêu lần bạn tự hỏi vì sao bạn không thể giảm cân? Dù có nhịn ăn, giảm carb thì cũng không thấy giảm 100 gram nào?