15 loại thực phẩm giàu Omega-3 bạn nên ăn
Axit béo omega-3 ngày càng trở nên phổ biến vì một loạt các lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại. Những chất dinh dưỡng thiết yếu này có thể ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của một cá nhân.
Axit béo omega-3 ngày càng trở nên phổ biến vì một loạt các lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại. Những chất dinh dưỡng thiết yếu này có thể ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của một cá nhân.
Đôi mắt là một cơ quan phức tạp cần nhiều vitamin và chất dinh dưỡng khác nhau để có thể hoạt động bình thường.
Chất béo chuyển hóa là kẻ thù tồi tệ nhất của bạn. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ và nghiên cứu khoa học, chất béo chuyển hóa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, béo phì, viêm nhiễm và ung thư.
Không phải bệnh nào cũng có biểu hiện cụ thể và rõ ràng ngay từ giai đoạn đầu, có vài trường hợp khi bệnh phát thì đã ở giai đoạn cuối. Đôi khi chúng ta nhân biết được cơ thể đang gặp vấn đề chỉ thông qua một vài biểu hiện rất nhỏ nếu chúng ta thực sự quan tâm đến sức khỏe.
Đau lưng là tình trạng thường gặp ở nhiều lứa tuổi. Hầu hết những cơn đau bắt nguồn do căng thẳng, sai tư thế hoặc do các bệnh lý.
Bạn có thể không bị thừa cân và bạn có thể hoàn toàn không có triệu chứng của cholesterol cao. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà sẽ giúp giảm mức cholesterol của bạn.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.