Thói quen sai lầm khiến chị em tập gym mới 30 mà như 50
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da dẻ và cơ thể của chị em lão hóa nhanh chóng. Cùng Curves tìm hiểu tác nhân nhìn có vẻ vô hại nhưng tác hại vô cùng:
Có rất nhiều nguyên nhân khiến da dẻ và cơ thể của chị em lão hóa nhanh chóng. Cùng Curves tìm hiểu tác nhân nhìn có vẻ vô hại nhưng tác hại vô cùng:
Các phòng tập phải đóng cửa, công viên cũng đóng cửa. Tập yoga và các bài tập trong nhà. Khi mới tập, nhiều bộ phận sẽ dễ bị đau.
Buổi sáng là khởi đầu cho một ngày mới, khi cơ thể sảng khoái, làm việc sẽ hiệu quả hơn. Vì vậy hãy khởi động, nạp năng lượng cho buổi sáng đúng cách để có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt nhất cho một ngày dài bận bịu.
Kết hợp cà chua nướng trong món này hết sức tuyệt vời luôn nhé.
Rất nhiều những vấn đề như da mẩn đỏ, dị ứng, mụn nhọt… phát sinh từ chính việc chọn sai sữa rửa mặt, nhất là với chị em tập gym.
Đây là 3 lợi ích tiếp theo mà Curves gửi đến bạn cùng nhau xem bạn đã nhân được gì nhé! Đừng bỏ qua bất kì điều gì, bởi đây là lợi ích của bạn đó.
Mùa Hè đến cũng là lúc những mẫu áo tank top, áo 2 dây mát mẻ được các cô nàng thi nhau chọn diện.
Sau tuổi 30, chuyển hóa năng lượng cũng chậm lại, dẫn tới việc giữ cân và giảm cân cũng khó hơn trước nhiều.
Mỗi khi hè đến, bạn muốn có một cơ thể cân đối để mặc vừa những bộ quần áo đẹp. Ngay cả khi bạn đã và đang làm tất cả mọi thứ để có một thân hình lý tưởng, nhưng nhiều lúc bạn đã làm sai và khiến tăng cân.
Hiện nay, các bệnh lý viêm xương khớp khá phổ biến. Khi trời lạnh, các bệnh xương khớp trở nên nặng hơn, gây đau đớn cho người bệnh.Việc tập luyện để cải thiện tình trạng bệnh, phục hồi các chức năng cho sụn khớp là cần thiết.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.