Việc nhịn ăn không liên tục không chỉ tốt cho việc giảm cân mà còn có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mãn tính.
Hút mỡ bụng hiện nay được quảng cáo rầm rộ giúp chị em giảm cân nhanh chóng mà không cần phải tập luyện đổ mồ hôi. Nhưng bạn có đảm bảo đây chỉ là thủ thuật nhỏ không gây tổn hại sức khỏe?
Việc tiêu thụ men vi sinh ngày càng tăng do những lợi ích sức khỏe mà chúng mang lại. Gần đây, probiotics giúp rất nhiều cho việc giảm cân.
Tiếp nối seri I thì seri thứ II của CURVESHOME – vui khỏe tại nhà cùng HLV Curves thì trong seri thứ II với chuỗi bài tập workout, cardio, full body,… đầy sôi động.
bác sĩ khuyên chị em nên tăng cường 7 loại thực phẩm sau để cung cấp đủ nước, vitamin, giúp làn da và cơ thể được khỏe đẹp.
10 loại giúp chị em giảm cân tiêu mỡ, “trẻ hóa” làn da
Probiotics chúng thực hiện các chức năng khác nhau, bao gồm tiêu hóa thức ăn, sản xuất vitamin và phát triển hệ thống miễn dịch.
Hiện nay trên thị trường tập luyện có nhiều môn tập đa dạng khác nhau từ gym, yoga, erobic, dancesport,… và đang nở rộ nhất hiện nay là tập xung kích điện EMS vậy cái nào có tác dụng tốt nhất.
Curves tổng hợp 30 lợi ích hữu hình mà bạn sẽ nhận được lợi ích từ vòng tập của Curves. Trước tiên, hãy đến với 3 lợi ích đầu tiên nhé:
Tuy được coi là tốt cho sức khỏe nhưng một số loại trái cây dưới đây lại được xếp vào danh sách gây tăng cân nhanh, chủ yếu là do chúng quá ngọt hoặc có lượng calo cao.
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.
