
Sai lầm khi ăn rau xanh khiến rau biến chất hoặc mất hết dinh dưỡng
Người Việt thường quan niệm “Đói ăn rau đau uống thuốc” nhưng lại vô tình phạm phải những sai lầm dưới đây, khiến rau biến chất và làm hại sức khỏe.
Người Việt thường quan niệm “Đói ăn rau đau uống thuốc” nhưng lại vô tình phạm phải những sai lầm dưới đây, khiến rau biến chất và làm hại sức khỏe.
Tếp tục seri công thức món ăn ngày hè là những món mới vô cùng bổ dưỡng nhưng cũng healthy dành cho chị em chúng mình. Cùng lưu lại và thực hiện ngay nhé!
Con gái Đài Loan thường dùng loại quả này trong công cuộc chăm sóc sắc đẹp.
công thức của Curves Complete đơn giản tại nhà từ rau, quả.
Healthy Roasted Kale Crisps Recipe: Công thức làm Cải Kale xấy
Nếu bạn đang tìm kiếm ý tưởng hay ho thì Curves gợi ý cho bạn 4 món snack “nhanh – nhẹ” để thử ngay tắc lự luôn nha:
Ức gà và đùi gà là hai bộ phận được yêu thích của con gà. Nhưng bạn đã bao giờ tự hỏi bộ phận nào tốt cho sức khỏe hơn?
chất lượng của những thứ mà bạn tiêu thụ để giữ được chế độ ăn uống “healthy and balance” là phần thiết yếu trong kế hoạch “sống khỏe” của bất kỳ ai.
Có rất nhiều cách để nói về sự khỏe mạnh, ví dụ như khỏe về thể chất, khỏe về tinh thần, khỏe về mặt cảm
Bạn cần tính toán xem tỷ lệ của ba nguồn dinh dưỡng chính là năng lượng-carbohydrate (50% -65%), chất béo (20% -30%) và chất đạm (15% -20%) có phù hợp hay không?
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.