Kết nối với Curves thông qua ứng dụng di động
bác sĩ khuyên chị em nên tăng cường 7 loại thực phẩm sau để cung cấp đủ nước, vitamin, giúp làn da và cơ thể được khỏe đẹp.
Với 10 bài tập thể dục mà bài viết cung cấp dưới đây sẽ mang đến cho bạn kết quả ngoài sự mong đợi.
Theo các chuyên gia thì chỉ cần đúng 5 sản phẩm sau thì bạn sẽ có được làn da ao ước, bất chấp mùa hè gay gắt.
Kết thúc một ngày mệt mỏi bằng bài tâp aerobic đầy sôi động giúp chị em chúng mình vừa giảm cân, tăng cường sức đề kháng, giải tỏa stress.
Vải thiều không chỉ ngon mà còn sở hữu những công dụng tuyệt vời cho tiêu hoá, tăng cường hệ miễn dịch, kháng virus và giúp bạn có một thân hình thon gọn hơn.
Tránh tiệt 4 loại thực phẩm này và thay thế bằng những món ăn healthy, bạn sẽ thấy vóc dáng có sự thay đổi tích cực.
bài tập tại nhà dành cho chị em Curves và hôm nay chúng ta đến với seri bài tập cùng miniband dành cho cơ mông và đùi.
Tập thường xuyên các động tác bên dưới sẽ nhanh chóng sẽ tác động vào bụng, lưng dưới, hông cũng như một loạt các cơ nhỏ hơn mà bạn có thể sẽ không nhận ra.
Curves sẽ hướng dẫn bạn với 4 bài tập đơn giản giảm mỡ cánh tay.
Hãy cùng Curves tập ngay với miniband để có vòng mông căng tròn nhé!
Nhân viên tư vấn của chúng tôi sẽ liên hệ lại trong thời gian sớm nhất.
